Undvik att dricka alkohol. Du bör inte dricka medan på smärtstillande medicin, dessutom kommer det leda till att du behåller vätska (gör svullnad värre). Likaså, inte röka eftersom rökning förseningar helande och kan öka risken för komplikationer efter operationen.
Blåmärken och svullnad i allmänhet avtar inom två till fyra veckor, men svullnaden kan pågå i upp till fyra månader. Blåmärken kan lindras genom kosttillskott såsom vitamin A, bromelain eller C-vitamin tillsammans med varma kompresser flera dagar efter din operation. Detta kan bidra till att vidga blodkärlen nära hudens yta, ger dem möjlighet att ta blod och skadad vävnad från området. Svullnad kan lindras med kalla kompresser för de första 48 timmarna efter operationen och varma kompresser därefter. Ihållande svullnad kan lindras genom att öka din aktivitetsnivå (mild promenader), dricka mer vätska och minska natrium i din kost. Du kan skickas hem med ett avlopp insatt i dina snitt
. Detta tillåter någon vätska att lämna kroppen snarare än att ansamlas i operationsområdet. Såvida inte din läkare, ska du försöka att inte göra någonting med dessa avlopp. Den avlopp är oftast bort vid din första tid efter operationen. Du kommer att behöva bära en kirurgisk bh eller komprimering plagg. Håll ditt snitt ren och torr
. 48 timmar efter dina dräneringsrör tas bort, kommer du att kunna duscha. Tills dess, ta svamp bad, försiktigt rengöra huden runt snittet. Inspektera dina snitt minst en gång per dag för att titta efter tecken på infektion (såsom rodnad, svullnad eller svår /ökad smärta). Om din läkare har använt självupplösande stygn, behöver du inte suturtagning. Annars kommer din läkare ta bort dina suturer, oftast ca 10 dagar efter din operation. Tills dina suturer upplösa eller tas bort, undvika att vidta några bad eller blötläggning i ett badkar eller bubbelpool.
De första 6 veckorna
För fyra veckor efter operationen, du kommer att behöva bära en atletisk bh, undvika alla bygel underkläder.
inte lyfta något tyngre än £ 5. för de första två veckorna. Undvik att vara överaktiv under de första två till sex veckor efter operationen. Gradvis öka din aktivitet som du kan tolerera det.
Längre omsorg och förväntningar
täcka upp. Undvik att utsätta ärr till solen i minst ett år och använda en solkräm med SPF 30 eller mer om exponering inte kan undvikas.
Räkna med att tillfälligt uppleva en förlust av bröstvårtan. Detta återkommer gradvis när du återhämtar dig. Också räkna med att uppleva stickande smärtor. Detta är normalt och bör avta efter några månader. Ditt snitt ärr förblir ganska röd i ungefär sex månader, varefter du kommer att märka dem gradvis bleknar.
Upphovsrätt © Liv och hälsa