Prova på walking rösterna så att du kan avgöra om de formade plastbitar passar ditt ben. De finns i olika storlekar, så välj en som passar bekvämt.
2
justera hur hårt den gjutna är på benet med kardborrebanden. Du vill att rösterna ska sitta tillräckligt hårt för att den inte rör sig när du går, men inte klippa av blodflödet. Din läkare kommer att visa dig hur man gör detta och vad det ska kännas.
3
gå normalt i en häl till tå mönster. Du bör kunna stå normalt på en walking cast som den är konstruerad för att bära vikt och fördela det jämnt. Din läkare kommer att tala om hur mycket viktbärande du ska göra i början utifrån din specifika skador.
4
Håll gjutna ren och torr i alla lägen. Ta bort det när du badar eller att ge benet lite luft.
5
Bär rösterna vid alla tillfällen, utom bad, om inte din läkare säger något annat. Detta kommer att bidra till att säkerställa korrekt läkning.
Upphovsrätt © Liv och hälsa