Wellness Anslagstavlan Idéer

En anslagstavla först måste väcka uppmärksamhet, och så borde det vara tillräckligt intressant med catchy ord, fraser eller bilder så att ett fast meddelande förvärvas. För att framgångsrikt uppmärksamma, se till att din skärm är färgglatt, ord är stora nog att läsa lätt, och illustrationer är visuellt tydligt och deras budskap är omisskännlig. Dessa är primära riktlinjer oavsett din målgrupp. Nedan finns flera idéer för att skapa en wellness anslagstavla. Alkohol, tobak och andra droger

drogmedvetenhet anslagstavla kan tala till alla åldrar. För maximal effektivitet, använd riktiga bilder istället för teckningar. Begrepp som kan ingå är följderna av narkotikamissbruk --- permanenta gripande register, förlust av hälsa, familj, vänner, förtroende och självuppskattning, droger eller alkohol förgiftning --- symtom på, hur man ska undvika och vad man ska göra i händelse någon är misstänkt för droger eller alkohol förgiftning, och receptbelagda droger --- tecken på, hur man undviker, konsekvenser, fysiska faror och effekter på livskvaliteten om skolan, jobb, vänner och familj
Depression

Depression drabbar de flesta alla någon gång, men för vissa blir det en rutinmässig del av vardagen. En anslagstavla som behandlar depression kan illustrera vikten av att erkänna depression som har blivit en ohälsosam rutin och den effekt det har på en själv, familj, jobb och hälsa. En annan punkt som skall göras är hur vanligt depression är. De flesta individer vill inte erkänna för sin depression, eftersom det verkar som ett tecken på svaghet. Beskriv depression, kan tecken och symtom och lista flera ställen där man kan få hjälp.
Spring Break Säkerhet

spring break säkerhet anslagstavla användas på examen också. Stress frågor som är mest rörande såsom alkohol, rida i en bil med någon som har druckit, rattfylleri, sexuell hälsoinformation, säkerhet reser i tal, hålla personliga drycker i handen hela tiden, och trafiksäkerhet.

handtvätt

Detta är en annan wellness begrepp som är bra för alla åldrar. Var noga med att använda lysande färger och catchy fraser för att få uppmärksamhet. Identifiera de allvarliga sjukdomar som kan förvärvas genom ineffektiv handtvätt. Betona vikten av handtvätt, när man ska tvätta och det rätta sättet att tvätta händerna.
Vikten av sömn

flesta människor, särskilt tonåringar, inte får tillräckligt med sömn . Illustrera fördelarna med sömn, tillräckligt antal timmar som rekommenderas för olika åldrar, strategier för att skaffa mer sömn, och de faror eller långsiktiga effekten av att inte få tillräckligt med sömn. En lugnande, natur soundtrack kunde spelas nära anslagstavlan. Påverkar alla och har en trickle-down effekt på de runt den stressade personen
Stress

Stress. Lista de sjukdomar som kan förknippas med eller direkt relaterade till stress och ge tips om hur man identifierar påfrestning som den skyldige. Också ge symtom på stress och hur de kan hanteras eller eliminera stress.
Sunda relationer

En anslagstavla på sunda relationer kan ge medvetenhet till många frågor i samband med ohälsosamma relationer . Illustrerar vikten av respekt, kommunikation, ärlighet och förtroende samtidigt ta itu med de negativa resultaten upplevt när dessa kvaliteter inte innehas som prioriteras. Ge exempel på sunda relationer och ohälsosamma förhållanden.