Det är den mest värdefulla tillgång, och den behöver ständig vård. Därför är det viktigt att hålla kontakt med kroppen och om deras hälsa. Stanna sunt att åstadkomma en balanserad kost och regelbunden löpning eller promenader är det bästa sättet att se till att din kropp går on.Also att sluta röka om du röker och dricker alkohol med måtta. också se till att du är trött av observationen av en hälsosam fettsnål diet och äta frukt och grönsaker. Men egentligen vet att din hälsa är att ta regelbundna kontroller med din doctor.Do regelbundet, har ett antal screeningtest och andra till, speciellt om du är över 30.One av dem är ett Pap-test för tecken av cancer i livmoderhalsen identifierade. Sjukdomarna är alltid lätt att korrigera om de upptäcks early.There finns ett antal andra tester du vill ta. Eftersom du inte behöver gå igenom en serie tester varje år, kommer läkaren vad du behöver och vad som inte är. Detta inkluderar mammografi för bröstcancer, en sjukdom som är tyvärr mycket vanligt bland women.Many starka kvinnor numera regelbundet kontrollera sitt Body Mass Index, är ett sätt att screena syn på fetma. För att göra detta test regelbundet, vid en ålder av 45 years.Blood tryck och diabetes är också vanliga kontroll och är lätta att systematiskt skärm. Vissa etniska grupper är mer benägna att diabetes. Flesta av våra hektiska liv, jonglering alltför många saker att leva. Det är därför viktigt att ta dessa tester dina kunskaper om din hälsa plan.Hypertension är vanligt i dessa dagar och måste upptäckas tidigt. Blodsockernivåer enkelt kan göra hemma med ett litet team och därför inte göra ett besök på doctor.Physiology, hormoner och signalsubstanser spelar en roll vid depression och ibland bara vissa droger. Kvinnor tenderar att ha problem med kalcium, såsom artrit och artros. . Det är en bra idé att ta en bentätheten test om du är äldre än 65 år sist, vet inte din hälsa plan utan att ha avslutat ett test för sexuellt överförbara diseases.The Kvinnors hälsa Rådet har fem ansvarsområden: Råda ministern för styrkan och avkomma på alla aspekter av kvinnors hälsa Bistå i utvecklingen av medborgarnas och regional politik och strategier som syftar till att underblåsa hälsa lägg och träffas skörda för kvinnor att utveckla expertis på kvinnors hälsa inom styrkan väpnade styrkor kontakter med ytterligare relaterade internationella organ som har relaterade funktioner till den kommitté Rådgivning nya förvaltningen ministrarna vid deras request.The transplantat av Kvinnors kondition rådet styrs av tre principer: Eget kapital baserat på mångfald i misär för att utveckla flexibla och öppna tjänster som svara rättvist till de olika behov och situationer för kvinnor Kvalitet i tillhandahållande och administration av hälso-och sjukvårdstjänster till alla kvinnor hela vägen genom livet Relevans kvinnors S form behov. Stressen är på en helhetssyn som sätter hälsan i en livlighet långsträckt sammanhang, för att underlätta strategier välbefinnande i vokabulär av marknadsföring, förebyggande åtgärder och kurativ vård, och som engagerar varje konsument utöver respect.Being en man eller en kvinna har en betydande inverkan på hälsan, som en följd av i samarbete biologiska och könsrelaterade skillnader. Välbefinnande för kvinnor och flickor är den faktiska oro eftersom, i massor av samhällen, de är utsatta för diskriminering förankrade i sociokulturella faktorer. Till exempel, kvinnor och flickor möter större utsatthet för hiv /AIDS.Some av de sociala kulturella faktorer som omintetgöra kvinnor och flickor att gynna börjar bra vård och uppnå den mest utmärkta lovande riva av välbefinnande inkluderar: ojämlika cylindervolym relationer mellan män och kvinnor , sociala normer som att släppa ut instruktioner och belönas sysselsättningsmöjligheter, ett exklusivt fokus på kvinnors reproduktiva roller, och potentiell eller verklig praxis fysiska, sexuella och känslomässiga violence.While fattigdom är ett stort hinder för säker sundhet utfall för samman män och kvinnor, fattigdomen tenderar att ge en övre börda för kvinnor och flickor forma grund, till exempel utfodring (undernäring) och användning av osäkra matlagning bränslen (KOL).
