Yrkesrelaterade risker för Guitar Posture

Om du är en gitarr älskare, får glädjen av att göra musikaliska anteckningar med ditt instrument har du spenderar mycket tid att spela det. Detta kan innebära påfrestningar på olika delar av kroppen resulterar i medicinska frågor. Bruket av korrekta ergonomi kan hjälpa dig att undvika arbetsskador. Enligt Engineering Electronics Shop, är det viktigt att utvärdera hur du spelar ditt instrument och att ta täta pauser. Karpaltunnelsyndrom

grund av konstant användning av handlederna när knäppa en gitarr, gitarrister löper risk att utveckla karpaltunnelsyndrom. Detta tillstånd orsakas av tryck och irritation av mediannerven som ligger i handleden. Symptomen på karpaltunnelsyndrom inkluderar en känsla av domningar och stickningar i fingrarna. Behandling varierar från frekventa vilar i händerna på operation i svåra fall.
Ryggont

Ryggont är ett riskmoment i samband med att spela gitarr. På grund av den hållning eller sittande ställning du måste ta när du spelar ditt instrument, kan du sluta med ryggsmärtor. Slumping samtidigt håller gitarren kan leda till skytte smärta och mindre flexibilitet i ryggen. Ryggont behandlas med tillräcklig vila, korrekt hållning, smärtstillande och sjukgymnastik vid rekommenderad av en läkare. Som gitarrist
Neck Pain

, du löper risk att utveckla nacksmärta till följd av spänningar i nackmusklerna. Hängande en gitarr runt halsen och axlarna innebär en påfrestning på musklerna i denna region, som kan bli ömma under långa perioder av att spela. Nacksmärta kan hanteras genom att ta en paus från gitarrspel för en stund. Du kan också ta smärtstillande och få massage för att lindra smärtan.
Finger och skador Tumme

upprepad användning av fingrar och tummar att strängen din gitarr kan orsaka trigger finger. Detta är ett villkor som begränsar förflyttning av fingrarna som ett resultat av senorna som ansträngt. Symtom på trigger finger svullnad, en knöl i handflatan, smärta, stelhet och ett knäppande ljud i finger lederna. Trigger finger avhjälps genom användning av anti inflammatorisk medicin, steroid injektioner och vila fingrarna. I extrema fall där fingrarnas rörelse är omöjlig, kan operation bli nödvändig för att rätta till problemet.