Ägglossning Symtom & Signs

Oavsett om du är redo att utöka din familj eller du vill vara noga med att inte, vet de vanligaste ägglossning symtom och tecken kan hjälpa dig antingen sätt. En kvinna kan bli gravid inom en ungefärlig femdagars span varje månad. Denna period kallas ägglossning och det oftast sker 12 till 16 dagar innan din menstruation. Din kropp sänder ofta ut signaler om att det går igenom ägglossning. Men de kan vara subtil, så om du inte är uppmärksam, de är lätta att missa. Livmoderhalssekret Ändra

Omedelbart efter din menstruation du inte har så mycket livmoderhalssekret. Om du gör det kan det vara molnigt, tjock och klibbig vid beröring. Strax innan eller under ägglossningen, kommer ditt livmoderhalssekret ser ut som rå äggvita. Det kan vara vattniga och trådiga mellan fingrarna. Ägglossning troligen sker den dag då du har mest mängd denna vattnig livmoderhalssekret.
Basala kroppstemperaturen

I en frisk person, den basala kroppstemperaturen är den lägsta temperatur kroppen upplevelser under dagen. För att mäta din, ta din temperatur första sak på morgonen. Ingen rörelse, inget prat, inga snabba resor till badrummet. Ställ in alarm för samma tid varje morgon och pop termometern i munnen --- företrädesvis i samma under-tungan positionen varje gång.

Tracking basala kroppstemperaturen under loppet av ett par månader kan ibland hjälpa dig att avgöra när du har ägglossning. Det beror på mellan ägglossning perioder basala kroppstemperaturen är konsekvent. Ett par dagar innan ägglossningen kommer det att falla på grund av förändringen i hormonnivåer. Sedan ett par dagar efter ägglossningen det stiga kraftigt. Du kommer att leta efter en ökning med 0,4 grader Fahrenheit under loppet av två dagar, vilket borde tyda på ägglossning. Du kan mäta dina framsteg med en basal kroppstemperatur diagram.
Cervical Position Ändra

För den oinvigde kan det ta lite tid att lägga märke till de förändringar som livmoderhalsen går igenom. Under din menscykel och för de första dagarna därefter, kommer det kännas låg och fast. Som ägglossningen växer närmare, flyttar livmoderhalsen in i en högre position, blir mjukare och våtare. Under ägglossningen livmoderhalsen är som högst och mest öppet läge. På denna punkt är beredd att låta spermier i. Och när ägglossningen är klar, vet du det eftersom livmoderhalsen kommer att gå tillbaka ner i låg och fast läge igen.
Magkramper

När ägget släpps från äggstockarna, vissa kvinnor har lägre magkramper kallas mittelschmerz. Denna smärta kan kännas på ena sidan av buken eller över buken och kan pågå allt från några timmar till ett par dagar. Strax före ägglossningen, kan den växande follikeln sträcka äggstocken yta, vilket orsakar denna smärta. Under ägglossningen, sker mittelschmerz eftersom slemhinnan i magen är irriterad från vätskan frigörs efter ägget follikeln bryts.
Bröst ömhet

grund av hormonella förändringar, vissa kvinnor upplever ömhet i brösten eller smärta under ägglossningen fram till tiden för menstruation. Även tänka på att ömma bröst också kan vara ett tidigt tecken på graviditet.