Äppelcidervinäger Fördelar för Arthritis

I århundraden har äppelcidervinäger i stor utsträckning använts för att behandla alla typer av krämpor. Framför allt finns det ett antal Apple fördelar äppelcidervinäger för artrit drabbade. Läs vidare för att lära mer om de positiva egenskaper denna vinäger har för artrit. De-kristallisation

Artrit kännetecknas av bildningen av urinsyra kristaller i runt lederna. Äppelsyra, en av de aktiva föreningarna i äppelcidervinäger, effektivt löser dessa kristaller så att de kan passera ut ur kroppen. Regelbunden, fortsatt användning av äppelcidervinäger rekommenderas därför, medan det tar bort de kristaller, inte hindra dem från att fortsätta att bilda. Addera Antioxidanter

Apple äppelcidervinäger innehåller kraftfulla antioxidativa egenskaper som hjälper till att minska inflammation och bromsa utvecklingen av denna sjukdom. Antioxidanter är ämnen som skyddar kroppen från fria radikaler som bidrar till degenerativa sjukdomar som artrit. En sådan antioxidant som denna vinäger innehåller är betakaroten, ett lösligt, lätt absorberbara antioxidant.
Smärtlindring

De höga nivåerna av ättiksyra och äppelsyra som äppelcidervinäger innehåller är effektiva för att lindra smärta i samband med artrit. De hjälper också till att bekämpa infektioner. Äppelcidervinäger används ofta i kombination med Gotu kola, ett supplement, för att skapa en effektiv smärtstillande. Ett grötomslag är en enkel, men effektiv
Grötomslag

, sätt att dra nytta av Apples fördelar äppelcidervinäger för artrit. För att göra ett grötomslag, kombinera 1 ½ dl vatten med ¼ kopp äppelcidervinäger i en kastrull och värm tills det är bekvämt varm vid beröring. Blöt en mjuk tvättlapp i den uppvärmda lösningen, vrid ur överflödig vätska och sedan placera den på värkande, artros gemensamt. Packa in den med en torr trasa för att hålla den på plats och hjälpa till att behålla värmen. Håll grötomslag på plats för 10 till 15 minuter, och upprepa proceduren två eller tre gånger. Upprepa detta vid behov under dagen.
Tonic

Arthritissufferers kan dra nytta av äppelcidervinäger genom att ta en matsked två gånger per dag. Du kan ta det direkt om du kan bära smaken. Men du kan lösa upp en matsked i ett glas vatten och ta två gånger om dagen. För att göra det ännu mer tilltalande, kan du lösa upp en del honung i drycken också.
Överväganden

För störst nytta, rekommenderas det att du använder ofiltrerad, organiskt vinäger, som behåller alla naturliga hälsofördelar som erbjuds av Apple. Den ångande process, vilket gör stormarknad köpte vinäger så vackert klar, blir också bli av mycket av hälsobringande näringsämnen i ättika.