Är Acacia Fiber säkert?

Om du funderar på att lägga till mer fibrer i din diet och förbättra din tarmfunktion, med akacia fiber varje dag kan vara en bra idé. Acacia fiber kommer från tandköttet av akacia träd. När det tas på rätt sätt, kan akacia fiber vara en säker och effektiv kosttillskott. Prebiotic

Acacia fiber ökar mängden goda bakterier i tjocktarmen, vilket gör det till en prebiotika. Den fiber tillägg är idealisk för människor med colon irritabile av denna anledning.
Daglig användning

Eftersom akacia fiber innehåller inga stimulantia eller ingredienser, såsom jäst eller gluten, kan det irritera mag-tarmkanalen, är det säkert för dagligt bruk. Vissa människor använder akacia fiber som ett livslångt tillägg för maghälsa och tuggar en pinne av akacia arabica dagligen kan hjälpa till att bekämpa plack.
Säkert för barn

Eftersom akacia fiber inte innehåller starka tillsatser som kommer att rubba magen eller eventuella allergener mat, såsom soja, vete eller majs, är det säkert för barn att använda, men det finns för närvarande inte tillräckliga bevis för att specifikt rekommenderar det som en daglig Tillägg för barn, enligt Wellness.com. Addera Identification

Acacia fiber har ingen färg eller lukt, vilket innebär att kemiska tillsatser eller färgämnen inte har lagts till i komplettera. Det gör det säkert för personer som är speciellt känsliga för förädlade livsmedel.
Tarmfunktion

Acacia fiber reglerar funktionen av tarmar, vilket innebär att det är säkert för behandling av både diarré och förstoppning. Dock bör de som tar orala läkemedel och kosttillskott järn konsultera en läkare innan du tar akacia. Detta beror på att fiber tillägg kan störa absorptionen av vissa läkemedel.