Shaun T kom nyligen ut med en ny träning som heter Shaun Ts Insanity Workout. Det finns en möjlighet för dig att kunna köpa en uppgraderad paket för ca $ 40 mer. Är detta värt det? Vad kommer i deluxe-paketet som gör det värt mer? Första ordinarie insanity workout kommer med 10 DVDs, en fitness guide, kost plan och spårning verktyg. Ingen av träning på det första originalet träning kräver användning av vikter eller band motstånd. Shaun T använder kroppen motstånd för träning. De 10 DVDs täcker varje del av kroppen, från er armar, till ben, att core.So om de första 10 DVDs är klar varför skulle du behöva de extra 3 DVDs som kommer i deluxe-paketet? Jo jag kommer helt enkelt att låta dig veta vad som kommer i deluxe-paketet och låta dig bestämma dig om huruvida du kommer att behöva det eller not.Inside Deluxe Insanity WorkoutIt levereras med 3 extra DVD träning. Den första av träning kallas Max Interval Idrotta, är nästa kallas Insane Abs och sist är överkroppen Weighted Workout.Max Intervall Sport Utbildning är en oerhört svår utbildningssystem som Shaun T har använts för att utbilda professionella idrottare. Denna träning är inget skämt. Det är extremt svårt att göra. Det är ett steg över alla andra 10 DVD-skivor i den normala träningen. Shaun T har använt denna teknik för att utbilda professionella idrottare att nå sin högsta nivå av fysisk prestation. Han kommer att ta dig igenom exakt samma steg och flyttar träning han använder med dem. Denna träning kommer att få det bästa av you.Insane Abs är liknande i dess svårigheter till idrottsträning. Det finns massor av magövningar i de första 10 DVDs, men ingen är så komplett eller så svårt som detta. Shaun T är mycket känd för sin sensationellt populära workout video som kallas hip hop abs. De magövningar i denna DVD är mycket mer målinriktat och svår. Du är garanterad att se resultat med denna ab exercise.Upper Body Weighted Workout är Shaun Ts bara DVD som använder vikter. Han visar sina tekniker för att använda vikter för att uppnå den övre kroppen som de flesta människor önskar. Vikter kan hjälpa dig att uppnå den absolut maximala resultat från varje träningspass. Arbeta ut med denna dvd kommer naturligtvis kräva att du har hantlar, så var beredd om du planerar att använda denna DVD.All som allt är det en mycket bra sak att träna och vacciners din kropp. Shaun Ts Insanity Workout kommer att hoppa starta dig mot den bästa kroppen du någonsin haft. Plus att träningen är den kortaste träningen i sitt slag. Det är bara 60 dagar. Andra verk som liknar detta är normalt 90 dagar eller längre, men som egentligen bara innebär att denna träning är så mycket svårare. Vare sig det är med hjälp av sinnessjukdom eller gå till gymmet eller någon annan form av motion, se bara till att du får ut och göra det.
