Är Epsom Salt Bra för dig?

Epsom salt har ett antal hälsofördelar. Både holistiska healers och traditionella läkare tout fördelarna med det kristalliserade saltet, även känd som hydratiserat magnesiumsulfat. Det kan tas oralt eller som en kropp blöt. Återställer Balance

Stress, koffein överskott, receptbelagda läkemedel och även alkoholism kan orsaka en elektrolyt obalans. Symptomen varierar från skakningar och muskelkramper till högt blodtryck, diabetes och hjärtinfarkt. Epsom salter, antingen i muntlig form eller som ett bad blöt, kan bidra till att balansera de enzymer genom att reglera magnesium.
Kosmetiska fördelar

Mindre torkning än havssalt, en Epsom salt bodyscrub hjälper till att exfoliera överflödig hud samt spola ut interna gifter, vilket resulterar i en glödande hy. Försök att smälta saltkristaller i vatten och lägga till din balsam för att lägga kroppen.
Energy Booster

Eftersom magnesium stimulerar produktionen av adenosintrifosfat (ATP ) i kroppen, kan bada i Epsom salter höja din energinivå och öka uthålligheten.
lovande forskning

Epsom salt terapi visar lovande resultat vid behandling av autism, Alzheimers sjukdom och andra allvarliga sjukdomar. Forskare misstänker att autism, till exempel, orsakar en oförmåga att bryta ned svavel i vissa livsmedel. Men genom att absorbera sulfat genom Epsom salt bad, kan obalansen korrigeras. Addera Trivia

Epsom salt är uppkallad efter en av de första engelska "spa" kända städer för dess helande dricksvatten. A 1695 patent föreslog att salt från vattnet i den berömda Epsom väl.