Är Heat eller Ice Bättre för Hip bursit?

Bursit är en smärtsam inflammatoriskt tillstånd som drabbar lederna. Axlar, höfter, knän och armbågar är ofta platser för bursit. Många effektiva behandlingar för hip bursit. Symtom

Symtom på bursit inkluderar stela eller ömmande leder som gör ont när du flyttar, enligt Merck Manual. Det drabbade området kan visas svullen och röd, och det kan vara känsligt för tryck.
Orsaker

Enligt Mayo Clinic, bursit s orsakad av inflammation i slemsäckar , små vätskefyllda kuddar som kudde ben och leder. När en bursa blir inflammerad, bursit resultat.
Behandling med Ice

Physicians 'Desk Reference rekommenderar att placera en kylklamp över det drabbade området 03:57 gånger om dagen i 20 minuter åt gången för att minska svullnad och smärta. Behandling med is kan fortsättas som behövs för att lindra smärta.
Behandling med Heat

Heat bör tillämpas efter isen, då området är sval vid beröring. PDR föreslår att man använder en varm pack, värmedyna, varmt bad eller bubbelpool. Återuppta behandling med is om svullnad eller återkommer rodnad.
Ytterligare behandling

Din läkare kan rekommendera antiinflammatoriska läkemedel såsom ibuprofen eller naproxen. För mer allvarliga fall kan steroidinjektioner anges.
Varning
p Om ledvärk varar mer än två veckor, är smärta skytte eller vassa vid ansträngning eller det finns överdriven rodnad eller svullnad, följ Mayo Clinic råd och se din vårdgivare direkt.