Du kan uppleva förhållanden halsbränna och matsmältningsbesvär på grund av gastroesofageal refluxsjukdom och diafragmabråck. Mycket sura livsmedel kan också vara den främsta boven i sådana matsmältningsproblem som leder till kräkningar och huvudvärk. Ett naturläkemedel från komfort i ditt eget hus fungerar wonder.Over disk läkemedel gör ingenting för att behandla de bakomliggande orsakerna till halsbränna. Vad de flesta människor inte inser är att dessa läkemedel endast behandla symptomen av sura uppstötningar. Ät små täta måltider snarare än 3 stora måltider varje dag. Ät och sova direkt. Ge en rast på minst en timme innan du går i pension. Glöm inte att äta dina måltider i tid. Regelbunden motion är bra för matsmältningssystemet. Gravida kvinnor upplever också sådana hjärta brinner och kan följa samma rättsmedel som resten. Också ta del av sura livsmedel så att du kan undvika dem. Sura livsmedel såsom kaffe, juice, te och alkohol är drycker som bör begränsas. Glöm inte att dricka mycket vatten en halvtimme efter att ha ätit din måltid. Du kan också satsa på proaktiva åtgärder för att avgifta kroppen, undvika potentiellt allergiframkallande livsmedel (livsmedel som orsakar allergi) såsom vete och andra sädesslag gluten, mjölk, ägg, animaliska livsmedel, bearbetade livsmedel, konserver, frysta eller microwaved .. Din favorit pastarätter och tomat topped pizzor också bör undvikas, de är sura till sin natur. Peppar och oljiga snacks också orsaka hjärta brinnande och bör skäras ned till en stor utsträckning. Varje sak som smakar surt såsom citrus mat, apelsiner, choklad, gräddfil, yoghurt, vin, lever och ägg är sura i naturen. Fermenterade livsmedel, mogna ostar, är kryddig sås ett stort nej till you.Ease din reflux magsyra som är den största boven i dramat av matsmältningsbesvär, med hjälp av huskurer. Örtte såsom Ginger te och andra preparat, såsom björnbär, hallon, mynta och kamomill efter måltid minskar matsmältningsbesvär. Mynta och pepparmint juice används för att behandla matsmältningsproblem. Ät helig basilika blad med salt och upprepa detta 4 gånger om dagen i en vecka för fullständig rekonditionering av magen. De flesta av dina sjukdomar kan botas med basilikablad, är det bättre att plantera dem hemma om du inte har en. Drick aloe vera juice för att stärka immunförsvaret. Kinesiska botemedel för matsmältningsproblem inkluderar Dong Quai extrakt. Detta är mycket effektivt i att lösa symptomen av matsmältningsbesvär. Kvinna ginseng även känd som quai, Dong Quai, Angelica sinensis, danggui eller kinesiska angelica.
