Enligt Mayo Clinic, studier visar kiropraktik terapi är lika säker som behandlingar som smärtstillande eller övningar rygg. Begränsat ryggrad rörelseomfång, vertebral begränsning, och stelhet all orsaka smärta. Kiropraktisk justering kan öka rörligheten, förbättra funktion och ger en bättre livskvalitet enligt Dr Daugherty, en kiropraktor i Colorado Springs.
Utbildar
flesta påstår, att vara en kiropraktor måste du ha ett fyraårigt college examen och ytterligare fyra års yrkesutbildning. För att hitta en bra kiropraktor, kan du kolla in vilka skolor som erkänts av American Chiropractic Association. Sedan söka kiropraktor som deltog i en av dem.
Technique
Många kiropraktorer använder sina händer för att manipulera ryggraden. Manuella justeringar kan vara hög hastighet tekniker (knäcka ryggraden) enligt Dr Daugherty. Men det finns också mindre kraftfulla eller invasiva metoder såsom Activator Technique. Denna metod, som utvecklats på 1960-talet, använder ett speciellt instrument för att göra mycket specifika anpassningar.
Överväganden
Träffa eller prata med flera kiropraktorer och välja en som du tycker har utbildning, personlighet, teknik och stil som du gillar. Fråga efter klient vittnesmål eller namnen på de klienter du kan prata med innan behandlingen påbörjas. Också be om ditt tillstånd oftast svarar bra på kiropraktisk behandling.
Förväntat resultat och komplikationer
Efter en justering, en viss ömhet eller molande värk är normalt, enligt till ryggrad-health.com. Vet att vissa villkor (reumatoid artrit till exempel) kan ta längre tid att svara på kiropraktisk behandling. I sällsynta fall kan halsen manipulation förknippas med Vertebrobasilar Artery Stroke (VBA).
Upphovsrätt © Liv och hälsa