Både alkohol och koffein, har kolsyrade drycker befunnits vara utlösande faktorer för migrän, enligt Nutrition MD nätet. Dock har kolsyrade drycker har klumpas i kategorin migrän triggers helt enkelt eftersom de ofta innehåller koffein.
Koffein som vän och fiende
Enligt Nutrition MD, koffeinhaltiga drycker har faktiskt visat sig lindra migrän lika mycket som de orsakar dem. Men om du vill minska huvudvärk med koffein, prova starkt, svart kaffe i stället för koffeinhaltiga läskedrycker.
Aspartam
Många lightläsk innehåller aspartam. Enligt Yuri Elkaïm, ägare och grundare av Total Wellness Consulting, kan aspartam orsaka yrsel, illamående och huvudvärk. Ändå är länken mellan lightläsk och migrän med aspartam, inte karbonatisering.
Carbonation Fördelar
p Om din migrän är så allvarliga att de orsakar kräkningar och en upprörd mage, kan dricka tydliga läsk såsom ginger ale eller club soda hjälpa lösa magen, enligt uppgifter från National Library of Medicine.
Varierad Behandlingar
symptom
Migrän kan vara unik för den person som lider av dem. Om du misstänker kolsyrade drycker som orsakar din migrän, fasas dem ur din kost och sedan långsamt återinföra dem när dina symtom förbättras för att se om de har någon effekt.
Upphovsrätt © Liv och hälsa