Är solning dåligt för huden?

Det är svårt att motstå de gyllene solstrålarna på en varm sommar dag, men solfläckar, rynkor och cancer kan följa din solbränna under senare år. Cancer

Den allvarligaste risken för tid i solen är hudcancer. Det kan ta år att utveckla, men eftersom skadan bygger över tiden, varje gång du spenderar tid utanför - oskyddad från solen - du öka risken för cancer. Den största delen av hudskador sker innan du träffar din 20s, men det är aldrig för sent att börja skydda dig från skadliga strålar!
Sunspots

UV-strålar orsakar melanin, vilket ger huden färg, överansträngning. Detta resulterar i röda, svarta och bruna ovala märken på huden. Enligt Health News, grädde blekmedel mediciner och laser borttagning är tillgängliga för att behandla skador.
Rynkor
Solning kan leda till rynkor.

En av de största orsakerna till rynkor är för mycket exponering för UV-strålar. När man blir äldre, kan huden bli torr eller lös som en följd av alltför mycket sol. Suntanning, med decennier innan, kan fortfarande vända sig till rynkor senare i livet. Addera blockerar solen
högre SPF, desto bättre skydd från solen.

Solskyddsmedel gör ändå att du ska njuta av vackert väder och samtidigt skydda din hud. Ju högre solskyddsfaktor (SPF) nivå, desto bättre skydd. Enligt School of Medicine vid University of California, San Fransisco, "En användare kan bestämma hur länge deras solskydd kommer att vara effektiv genom att multiplicera SPF-faktor av den tid det tar för honom eller henne att drabbas av en brännskada utan solkräm. " Ett annat alternativ är att täcka känsliga områden, till exempel ditt ansikte och bröst, med baggy kläder eller en stor hatt.
Fördelar

Även för mycket tid i solen orsakar många negativa effekter, fungerar den som en bra källa till vitamin D. Solljus är den enda källan till en viss förening av vitamin D. Så medan solen orsakar oåterkalleliga skador, det är inte allt dåligt eftersom det ger ett näringsämne som stärker skelettet och även hjälper förebygga hjärtsjukdomar.