1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Ät rätt att hålla formen!

Det frågades i en undersökning, varför man tjänar pengar? Svaret var varierande, men majoriteten av folket besvarat denna fråga för att köpa mat. Allt kokar ner till pengar och pengarna används främst för att köpa mat. Således mat är mycket viktigt för att leva. I själva verket är det en av de grundläggande behoven som luft, vatten, mat utan vilka vi inte kan leva. Intag av livsmedel bör vara optimal för att leva. Det finns olika orsaker som många gånger maten vanor förändras. Det kan finnas ökat födointag eller drastisk nedgång i konsumtionen av livsmedel. Om det är förenat med vissa problem i livet som stressigt jobb, sociala eller familjens problem osv då det tar en distinkt karaktär. Det kan bli en sjukdom, som kan bli livshotande om de inte behandlas på time.Following ett rutinmässigt vanor födointag är mycket viktigt. Alla vi möter några eller andra typer av problem i livet. Nobodys liv är helt nöjd och problem fri. Det är mycket vanligt och vanligt att få problem. Men inför de problem och komma ut ur dem utan att rappade in några andra beten i livet som kan förstöra oss så småningom, är mycket knepigt. Många av oss tar skydd av många aktiviteter som hobby eller fritidsaktiviteter osv, men många av oss hänge i livsmedelsrelaterade aktiviteter. Detta är den farligaste steget man kan ta t övervinna alla problem. Alltså de faller i fällan av ätstörning. Dessa är ett vanligt förekommande drag bland tonåringar och kvinnor, som inte kan ventilera ut sina besvikelser i livet högljutt eller på något annat sätt. De är en grupp sjukdomar som kännetecknas av onormala matvanor som kan innebära antingen otillräcklig eller överdriven födointag på bekostnad av en persons fysiska och emotionella hälsa. Stora störningar är hetsätningsstörning, bulimia nervosa, anorexia nervosa är bara för att nämna några. Dessa sjukdomar behöver expertrådgivning och rådgivning vid tidigast, i avsaknad av vilka de flesta av dessa sjukdomar kan kosta liv. De är mycket dödlig i naturen och associerar många andra problem med sig själva. Alla dessa problem på grund av in-korrekt födointag som fetma, undernäring och så vidare. Vissa rehabs genomföra ätstörning program som syftar till att vägleda människor att äta rätt, i rätt mängd etc. dessa rehabs också behandla människor som lider av dessa sjukdomar. Deras behandlingar inkluderar kognitiv beteendeterapi, andliga aktiviteter för att bekämpa stress, fysiska aktiviteter för att öka den fysiska hållbarheten och medicinsk hjälp för omedelbar återhämtning.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa