För att ge kroppen och magen bäst chans att läka, kommer en läkare rekommenderar en flytande diet för 2 veckor efter operation. Detta kommer att omfatta tydliga buljonger, mjölk, Jell-O, bär och, i vissa fall, mosade grönsaker.
Fyra till sex veckor efter Op
Efter utvärdering med en bariatric kirurg, kan patienten få börja äta små, mer regelbundna måltider. Dessa bör bestå av magra proteiner, såsom kyckling, kalkon, fisk eller ägg, frukt och grönsaker, fullkorn, magra eller fettfria mejeriprodukter;. Och hälsosamma fetter, som olivolja
begränsade livsmedel
Som postsurgery patienten kan bara konsumera små mängder mat, är det viktigt att de matar packa den näringsmässiga punch nödvändiga för att underlätta viktminskning. Därför bör livsmedel med lågt näringsvärde inte förbrukas, såsom: • livsmedel som innehåller mycket socker, såsom kakor, tårtor, glass eller sirap, • livsmedel som innehåller mycket mättat fett, som som bacon, stekt mat, såser grädde och korv, • livsmedel som innehåller mycket stärkelse, såsom vitt mjöl livsmedel inklusive pasta, vitt ris och vitt bröd, • kolsyrade drycker, såsom cola och champagne, vilket kan orsaka magen att expandera, vilket resulterar i smärta, illamående eller kräkningar, • fiberrika livsmedel som kan expandera i magen, såsom torkad frukt, sötpotatis eller sparris, samt • livsmedel som innehåller frön , såsom nötter, popcorn, paprika eller hallon.
förändringar i hur du äter
Utöver den mat du äter, kan det vara nödvändigt att ändra hur du äter. Första saker först, bör du äta bara tre små måltider per dag, beroende på Lap-Band webbplats. Nästa, se till att grundligt tugga maten:. Tugga minst 15 till 20 gånger innan du sväljer så maten är rätt konsistens att strömma genom Lap-Band-justerade påse
Eftersom du kommer att känna fylligare lättare , är det viktigt att inte dricka 30 minuter före, under eller 30 minuter efter att du äter. Du bör dock se till att dricka mycket vatten och andra icke kolsyrade vätskor varje dag. Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa