En av de främsta och vanligaste symtomen på ångest är överdriven oro. Everybody bekymmer från tid till annan, men en person som lider av ångest bekymmer till den punkt där det påverkar hennes liv, och har en allvarlig skadlig inverkan på hennes känsla av välbefinnande.
Fysiska symptom
Ångest brukar åtföljas av fysiska symptom. Den person med ångest kan drabbas av hjärtklappning och svettningar. Han kanske har huvudvärk eller täta orolig mage. Sömnlöshet kan vara en funktion, eller den person som kan sova en hel del. Den sjuke kan uppleva en rad andra symtom, däribland stickningar, illamående och även matthet.
Negativa tankar
personen med ångest ofta har negativa tankar och kommer att få svårt att driva dessa tankar bort. Ångest kan vara nära kopplad till depression, och negativa tankar är ett vanligt inslag i både ångest och depression. Personen med ångest kan frukta att lämna huset
Rädsla
, eller att vara med andra människor. Detta kan vara anledningen till att han söker hjälp. Ofta påverkar rädslan hans arbete (om han finner sig själv undvika möten, till exempel). Dock kan det mycket action att undvika avtryckaren (t.ex. ett möte) göra situationen värre nästa gång.
Upphovsrätt © Liv och hälsa