Ångest läkemedel för att förebygga spänningshuvudvärk

Spänningshuvudvärk brukar inträffa i närheten av templen, med muskelvärk i nacke och axlar. Precis som namnet, spänningshuvudvärk är ett resultat av stress, muskelvärk eller skador, eller mentala tillstånd som depression eller ångest. Om ångest är en bakomliggande orsak till dina spänningshuvudvärk, kan ångestdämpande mediciner hjälpa till att lindra smärtan. Symtom

Enligt artikeln "Huvudvärk" som publicerats på Rutgers University webbplats, spänningshuvudvärk utgör en klass av huvudvärk medan migrän och klassiska huvudvärk utgör den andra. Spänningar och muskulär huvudvärk är resultatet av spänning och täthet i musklerna. Emellertid kan denna spänning spåras till ett antal orsaker. Emotionella orsaker är depression, ångest, stressigt arbete /skola /liv schema och undertryckt ilska. Dessutom kan människor som sysslar med långa perioder av sittande lider av spänningshuvudvärk. Upplevelsen av en spänningshuvudvärk beror på personen, men de flesta beskriva den smärta som en tråkig, ihållande värk runt hjässan.
Mediciner

Over- the-counter läkemedel kan användas för att behandla symtomen av en spänningshuvudvärk, men enligt artikeln "Spänningshuvudvärk: Behandlingar och läkemedel" på MayoClinic.com, kommer läkemedel såsom Excedrin, Tylenol, och Alvedon uttjänt ut och inte vara lika effektivt som att minska symptomen på sjukdomen.

Men forskare kopplade spänningshuvudvärk till produktionen av hjärnans kemiska serotonin. Av den anledningen, många läkare ordinera antidepressiva mediciner till dem som lider av spänningshuvudvärk. Antidepressiva kan också användas för att behandla vissa ångestsyndrom. Så

, medan din läkare kan förskriva antidepressiva för att behandla din spänningshuvudvärk, kanske du inte har depression eller ångest. Dock bör du tala med din läkare om att screenas för dessa villkor, eftersom de kan bidra till spänningshuvudvärk.
Behandlingar

Förutom antidepressiv medicin , andra effektiva behandlingar för spänningshuvudvärk inkluderar psykoterapi, avslappningstekniker, och sjukgymnastik.

Enligt Rutgers University, kan psykoterapi hjälpa till att minska symtomen på stress i samband med psykiska sjukdomar såsom ångest, depression, eller något annat tillstånd . Psykoterapi kan också hjälpa dem som kämpar med att leva med en kronisk sjukdom (om spänningshuvudvärk är extremt genomgripande och pågå i veckor eller månader). Psykoterapi hjälper människor att upprätthålla en positiv syn om deras tillstånd och för att inse att deras huvudvärk kan behandlas effektivt.

Avslappningstekniker inkluderar meditation, visualisering, och andningsövningar som kan bidra till att minska känslor av stress, negativitet och frustration. Avslappningsövningar kan ha en förebyggande effekt på spänningshuvudvärk genom att sänka stressnivån.

Sjukgymnastik är till hjälp för dem som upplever spänningshuvudvärk till följd av en fysisk skada. Detaljerna i fysisk terapi för spänningshuvudvärk beror på typen av skada och svårighetsgrad av huvudvärk. Sjukgymnastik kan också innebära användning av kalla eller varma kompresser eller massage appliceras på halsen, huvudet och axlarna. Addera