Ångest och depression Effekter

Ångest och depression är allvarliga psykiska sjukdomar som starkt kan påverka ditt liv. Inte bara är det det uppenbara känslor av rädsla och hopplöshet, men det finns gott om fysiska effekter på kroppen. Ångest och depression också kan ha en skadlig inverkan på äktenskap och vänskap. Dessa villkor bör aldrig ignoreras, eftersom de är behandlingsbara. Hantera symtom på depression och ångest kan bidra till att minska deras effekter. Fysiska effekter av ångestattacker
p Det finns några omedelbara fysiska effekter som uppstår med ångest. En ångestattack är en kort men intensiv episod av panik och känslor av rädsla. En attack oftast bara varar i några sekunder eller minuter, men det är skrämmande för den som lider av det. De tillfälliga effekterna av en ångestattack omfattar alla eller några av följande: förhöjd puls, oregelbunden hjärtrytm, hyperventilation, yrsel, illamående, svettning och domningar. De flesta av symtomen försvinner när ångest attack är under kontroll.
Fysiska effekterna av kronisk ångest

Kronisk ångest ger liknande effekter som är mindre intensiv men längre livslängd . Någon som lider av kronisk ångest kan känna sig oroliga hela tiden, under en tidsperiod tills ångesten behandlas och botas. Fysiska effekter av kronisk ångest inkluderar muskelspänningar, spänningshuvudvärk, trötthet, sömnlöshet och mag-frågor. Långvarig ångest kan också leda till depression eller ens ett försvagat immunförsvar.
Fysiska effekterna av depression

Den fysiska symptom på depression inkluderar sömnlöshet, förlust av aptit och förlust av energi. Depression kan också bidra till muskelvärk och huvudvärk.
Mentala och känslomässiga effekter av
Ångest

Människor som lider av känslor ångest erfarenhet av oro och rädsla. De kan känna sig konstant spänd eller inte kan slappna av. Annan psykisk effekt av ångest är oförmågan att sluta älta ett visst problem eller rädsla. Lider av ångest kan uppleva förlust av självförtroende. Deras rädsla tycks fängsla dem så att de känner att de inte kan åstadkomma saker.
Mentala och känslomässiga effekter av depression

Depression drabbar mentala och emotionella hälsa samt . Effekterna av depression består av känslor av hopplöshet, förlust av intresse, känsla sliten och trött och koncentrationssvårigheter. Depression kan också ändra hur du uppfattar dig själv. Känslor av skuld och självförakt är vanliga. De mentala och känslomässiga effekter av depression kan vara så förödande att den sjuke har självmordstankar. Addera sociala effekterna

Ångest och depression kan ha en djupgående effekt på social funktion liksom. En vanlig fobi som ofta följer med ångest är agorafobi, rädslan för öppna platser, och många lider av ångest utveckla det eftersom de är rädda för att vara på offentliga platser. De kan ha en rädsla för att de inte kommer att kunna ta sig ur en situation om de börjar bli väldigt orolig eller har en ångestattack. Den sjuke skulle brukar börja undvika situationer där de var tvungna att vara på en offentlig plats, liksom en bar, köpcentrum eller någon annan social mötesplats. Självklart påverkar detta definitivt den sjukes sociala livet. Människor kan uppfatta ovilja att gå till vissa platser som snobbism eller ointresse och inte förstå den verkliga orsaken bakom undvikande. Ångest kan också betona ett förhållande eftersom partnern inte kan förstå de till synes irrationella rädslor. Det är svårt för någon som inte upplever kronisk ångest för att förstå de effekter som den har på den sjuke. Depression har liknande effekter. Personen kan förlora intresset för verksamhet som han en gång hade. Så han kan börja hoppa ut på sociala aktiviteter med lite förklaring. Vänner, speciellt de som inte vet att han är deprimerad, kan bli förolämpad. Depression kan också orsaka spänningar i relationer eftersom hans partner kan bli frustrerad över att försöka göra honom lycklig.