Återhämtning av tennisarmbåge Kirurgi

Tennisarmbåge är ett smärtsamt tillstånd som drabbar den yttre delen av armbågen. När musklerna i underarmen är repetitivt överansträngd, kan senan i armbågen blir öm och inflammerad. Även denna skada förknippas oftast med tennisspelare och andra idrottare som använder ett racket, kan tennisarmbåge drabba vem som helst. Målare, trädgårdsmästare och människor som bär en handhållen portfölj är också i riskzonen för att utveckla detta tillstånd. En läkare kan rekommendera operation om smärtan kvarstår efter sex till 12 månader av icke-kirurgisk behandling. Efter kirurgi

Enligt American Academy of ortopediska kirurger, mellan 85 procent och 90 procent av patienter som opereras för att korrigera tennisarmbåge återfå full styrka och eliminera smärta. Men innan dessa resultat kan realiseras, bör patienterna låta tre till sex månader att återhämta sig. Läkare vid Saint Vincent Catholic Medical Center i New York rekommendera ett fysiskt rehabiliterande program för att underlätta läkning. Dessutom kan vissa patienter behöva ge upp den verksamhet som orsakat sin skada - eller åtminstone göra ändringar i verksamheten. Vidare, experter tror att rökning kan bromsa läkning.
En vecka efter operationen

Tennis armbåge kirurgi vanligtvis inte kräver att patienten att tillbringa natten på sjukhuset. Efter en kort tid på uppvakningsavdelningen, kommer du att skickas hem med en armbåge stag. Efter ungefär en vecka kommer kirurgen bort suturer och skena. För de kommande två månaderna, kan patienterna börja sjukgymnastik, där de kommer att göra övningar och sträcker med målet att återställa rörelse och funktion till sin arm. Tillämpa is till ömma områden kommer att hjälpa till att lindra smärta och inflammation i senan. Elektrisk stimulering, som kommer att ges vid sjukgymnastik, fungerar ungefär på samma sätt som grädde skadan, men också ökar blodcirkulationen.
Två månader efter kirurgi
< p> Patienterna kan börja styrkeövningar ca två månader efter operation. En sjukgymnast kommer successivt att införa olika aktiviteter som engagerar musklerna i den drabbade armen. Om du börjar använda den drabbade armen för snabbt, och utmana senan, leda till allvarliga skador. Om din skadan uppstått under arbetet eller en aktivitet du deltar i regelbundet, kan din sjukgymnast observera teknik som eventuellt orsakats din tennisarmbåge och visa dig olika sätt att hålla ett racket eller verktyg så att du inte riskerar att skada dig själv igen.
Addera ditt