Drick mycket vatten. Om du har drabbats av tredje gradens brännskador, kommer du har förlorat en hel del vitala kroppsvätskor. Även på sjukhuset, fick du förmodligen ges intravenös vätska för att fylla på vad du förlorat. Drick minst åtta glas vatten om dagen för att fortsätta läkningsprocessen.
2
Ät en balanserad kost. Detta kommer att bidra till att stärka ditt immunförsvar, vilket gör din kropp att bekämpa infektioner och reparera skadade celler. Inkludera frukt och grönsaker i din kost för att ge din kropp med ett brett spektrum av vitaminer och mineraler. Protein och en tillräcklig mängd kalorier är särskilt viktigt när dina brännskador läker. Om du inte kan äta fast föda, dricka kosttillskott för att säkerställa att du får massor av kalorier varje dag. Tala med din läkare om din specifika näringsbehov.
3
Motion det drabbade området. När huden läker, stramar åt ärrvävnad mot mitten av såret. På lång sikt kan detta minska mängden mobilitet du har runt området, särskilt om det är över ett gemensamt. Motion och stretching det drabbade området regelbundet kommer att förhindra att detta händer. Rådgör med en sjukgymnast om övningar du bör göra för just din skada.
4
tar någon medicin din läkare ordinerar dig. För en tredje gradens brännskada, kan din läkare ordinera antibiotika för att bekämpa eventuella infektioner och smärtstillande för att lindra obehag i samband med din skada. Rådgör alltid med din läkare innan du avbryter medicineringen eller försöker någon alternativ medicin för att läka dina sår eller lindra smärta.
5
Prata med en terapeut. Lidande en tredje gradens brännskada inte bara ta ut sin rätt fysiskt, det kan också ha känslomässiga effekter. Om du känner dig orolig eller nedstämd om brännskada eller några ändringar till ditt utseende, kan en psykiater hjälpa dig igenom den här gången. Enligt University of Maryland Medical Center, kan massage vara till hjälp för att lindra en del av smärtan och ångest i samband med svåra brännskador under läkningsprocessen. Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa