Örter och vitaminer för Thyroid Function

Det finns inga vetenskapliga belägg för att vitamintillskott eller örter kan bidra till att förbättra sköldkörtelfunktionen, naturliga experter livsmedel, inklusive Dr Ivan Kelley III av The Natural Health Place, uppmuntra dem med låg sköldkörtel aktivitet till äta en kost rik på livsmedel som stöder sköldkörtelfunktionen och överväga kosttillskott, inklusive vitaminer och örter, som är relevanta för sköldkörtelns funktion. Thyroid Function

sköldkörteln, en butterfly-formade körtel i halsen, producerar sköldkörtelhormon, T-3 och T-4, vilket i sin tur bidrar till att reglera ämnesomsättningen. Om sköldkörteln är underaktiv, är det inte producerar tillräckligt med hormoner och du kan känna trög, upplever ledvärk eller har muskelsvaghet. Om sköldkörteln producerar alltför många hormoner, kanske du lider av sömnlöshet, nervös eller nervös och har hjärtklappning. Den "botemedel" för en överaktiv sköldkörtel är att göra det underaktiv genom att eliminera en del av sköldkörteln genom operation eller radioaktivt jod behandling. Resultatet är en låg sköldkörtelfunktion, varför de flesta medicinska och naturliga rättsmedel för en underaktiv sköldkörtel och fokus på att förbättra sköldkörtelfunktionen
Vitaminer

Dr. Ivan Kelley av The Natural Health Place rekommenderar att en person med en nedsatt sköldkörtelfunktion komplettera sin kost med jod, natrium, kalium, selen, zink och vitamin A, B-komplex och C, som alla är relevanta för sköldkörtelns funktion. Jod är den viktigaste ingrediensen i sköldkörtelns funktion, men enligt Mayo Clinic, måste patienten ha en allvarlig jodbrist i för att det ska påverka sköldkörteln.
Örter

även växtbaserade specialister, inklusive Shasta Tierra-Tayam, är överens om att ingen ört innehåller sköldkörtelhormon, rekommenderar de att lägga till några örter som stimulerar ämnesomsättningen och blodflödet till din diet. I synnerhet är guggul, vilket är kåda från ett träd som finns i Indien, rekommenderas eftersom det är en "varm" ört som hjälper till att öka blodflödet. Tierra-Tayam rekommenderar också triphala, också från Indien, som är en kombination av tre örter sägs hjälpa till att öka antalet röda blodkroppar och stöd i aptit och matsmältning.
Tyroideahormoner

Om du lider av hypotyreos och tar en daglig syntetisk piller tyroideahormoner, vara medveten om att vissa av de vitaminer och örter som rekommenderas ovan kan interagera med kroppens förmåga att absorbera tyroideahormoner. I synnerhet kan enligt Mayo Clinic, zink och sojaprodukter, liksom andra spårämnen eller mineraler, hämmar absorptionen.