Örter som hjälper ADD

Cirka 70 till 90 procent av barn som behandlats för Attention Deficit Disorder eller Attention defecit Hyperactivity Disorder kommer att se positiva resultat, säger ADD författaren Chris Dendy. Men mediciner har biverkningar såsom nervositet, yrsel, huvudvärk och sömnlöshet. Av den anledningen är det många människor söker naturliga alternativa metoder för att behandla sin ADD. Örter kan vara en effektiv behandling, men ta hand: alltför många örter eller fel blandning kan vara skadligt, så kolla med en läkare eller apotekspersonal innan du påbörjar en ört regim. Mental fokus

Örter som citronmeliss, lecitin, amerikansk ginseng och kolin all hjälp för att förbättra vakenhet och minne. Citronmeliss och amerikansk ginseng kan odlas och skördas. Någon av dessa örter kan köpas i tillägg form på naturlig mat butiker.
Avkoppling

Konsumera örter som lugnar nervsystemet och förhindra oroliga symptom som avskräcker framsteg mot att bekämpa ADD. Örter som tysk kamomill, Rosenrot (goldenroot), Radix heraclei, Pycnogenol, Avina sativa och Cimicifugas racemosa alla innehåller egenskaper som hjälper lugna ångest, nervositet eller rastlöshet. Titta efter dessa örter i tillägg form på naturlig mat butiker.
Depression

Depression är en av ADD mest utmanande biverkningar. Örter som johannesört, passionflower och Gotu kola främja balans i hjärnan och nervsystemet, vilket kan bidra till att stimulera den riktiga versionen av signalsubstanser att lindra depression. Mineralsalter hjälper också.