Silverax kan hjälpa behandla menstruella problem och infertilitet orsakad av sköldkörtelproblem. Det är också populärt för behandling av klimakteriet och PMS. Addera Johannesört
St Johannesört är populär för behandling av depression. Detta kan vara till hjälp om du lider av depression på grund av problem med sköldkörteln
Cayenne:.
Cayenne kan bidra till att förbättra blodcirkulationen och gör hjärtslag starkare, vilket är ett symptom på ett problem med sköldkörteln. Förbättringar i omlopp kan hjälpa till att lindra känslan av att vara kallt hela tiden på grund av problem med sköldkörteln. Addera Selenium
Selen behövs för att hjälpa immunförsvaret att fungera bättre. Att få rätt mängd selen i kosten spelar en viktig roll i en hälsosam sköldkörtel. Om du äter en väl balanserad kost och är friska, bör du få tillräckligt med selen.
Zinc
Zink är bra för att hålla en hälsosam sköldkörtel. För att få tillräckligt med zink i din kost, äter livsmedel rika på zink, inklusive ostron och pumpafrön.
Vitaminer
Med en bra multivitamin som innehåller vitamin A, B, C och E, kommer att hjälpa till med att hålla en hälsosam sköldkörtel. Se till att du även magnesium och mangan, vilka också är viktiga för att hålla en hälsosam sköldkörtel.
Upphovsrätt © Liv och hälsa