opiatavvänjning påverkar hela kroppen. Symtomen omfattar ofta influensaliknande symtom, diarré, illamående, smärta och sömnlöshet. Lyckligtvis finns det en mängd olika naturläkemedel för de flesta av dessa symtom.
Örter ingefära och pepparmint gör utmärkta botemedel för illamående och kräkningar. Enligt PubMed.gov, är ingefära så effektiv som den over-the-counter läkemedel Dramamine på att lindra vissa typer av illamående. Kava och valeriana är bra för behandling av sömnlöshet och ångest av opiat tillbakadragande, liksom lugnande örter kattmynta, passionflower och kalott.
Att lindra depression och nedstämdhet som ofta följer opiatabstinens, johannesört och 5-HTP är två utmärkta alternativ. De fungerar genom att öka serotonin, en signalsubstans som ansvarar för humör, sömn mönster och andra stater för att vara. Andra användare over-the-counter antidepressiva kosttillskott innehåller SAM-e och DHEA, alla med sina egna fördelar och nackdelar.
Stimulant Återkallande
Stimulerande tillbakadragande kan vara utmattande. Symtomen kan vara illamående, extrem trötthet, dystra tankar och depression. Stimulerande örter är bra för att underlätta låg energi och depression i samband med stimulerande tillbakadragande. Yerba mate har MAO-hämmande egenskaper och är särskilt användbart för trötthet tillsammans med depression. Korean ginseng ger en omedelbar energikick, medan Siberian ginseng kan hjälpa fylla utmattade binjurar över tiden. Andra stimulerande örter inkluderar Gotu kola, guarana och ephedra, men de två sistnämnda är ibland associerade med negativa bieffekter.
Att underlätta hjärndimma förknippas med stimulerande tillbakadragande, är ginkgo biloba hjälp. Det ökar flödet av syre till hjärnan, vilket resulterar i klarare tänkande. B-komplex vitaminer är också viktiga för att återställa energi och vitalitet efter stimulantia.
General Drug Detox Tips
sluta droger av något slag kan vara en svår uppleva fysiskt och känslomässigt. För att minska onödig stress, sträva efter åtta timmars sömn varje natt och göra massor av tid för avkopplande aktiviteter. Ät en näringsrik kost och motion dagligen så snart du har möjlighet. Ta vitamin-och mineraltillskott kan hjälpa ersätta näringsämnen utarmat av narkotikamissbruk och är ett bra komplement till en balanserad kost. Behandla tillbakadragande som du skulle ett fall av influensa, med massor av sängläge och egenvård.
Varningar och säkerhet
tillbakadragande från vissa läkemedel kan vara farliga om utförs felaktigt. Kontakta en läkare innan du försöker sluta bensodiazepiner, alkohol eller GHB undvika kramper och andra komplikationer.
Upphovsrätt © Liv och hälsa