Halsbränna är ett medicinskt tillstånd associerade med gastroesofageal refluxsjukdom, även känd som GERD och sura refluxsjukdom. Syra refluxsjukdom återkommer minst tre gånger i veckan. Magsyra är magens matsmältning vätska. När en person upplever en sura uppstötningar, är gastric syrlig tas upp från magen skapar en smärtsam brännande och förkrossande känsla som strålar i en människas bröstkorg och rör sig uppåt, mot halsen och throat.In många fall tar över disk antacida före måltider och /eller efter måltid kan minska effekten magsyra skapar genom beläggning innehållet i magsäcken. Även probiotika som finns i mjölk, yoghurt och kosttillskott avskräcka magen svullen och inflammation finns i halsbränna som well.An attack av halsbränna kan föras på av vissa livsmedel. Exempel på sådana livsmedel är: livsmedel som är varm och eldig, livsmedel med hög sura och koffeinhalt, alkoholkonsumtion eller överkonsumtion, choklad och mynta. En övning schema som vänder strömmen av matsmältningen kan tvinga magsyra tillbaka till matstrupen också orsaka sura uppstötningar. I varje fall är halsbränna symptom ökade med avkopplande ventilen mellan magen och esophagus.Markers som gör en person benägen att halsbränna är: en hög ångest jobb, fetma, graviditet, vissa mediciner, de som är genetiskt predisponerade, och en stressig dagligen life.There är åtgärder för att minska eller eliminera halsbränna och de innebär följande livsstilen och modifieringar kost:.. * Ät flera små måltider varje dag istället för tre hela måltider * Efter att ha ätit, vänta flera timmar innan liggande * Inga nattliga måltider eller snacks. * Sova på rygg och med en kudde för att hålla huvudet upp över magen. Under en attack, inte ligga ner eller böja över som kommer att göra sura uppstötningar värre. * Ingest två matskedar äppelcidervinäger blandat med en halv kopp varmt vatten. Detta bör tas i början av en attack för att neutralisera magsyra. * Korn gräs och lakritsrot både minska syran i magen. * Örten indiska lång peppar ökar matsmältningen i matsmältningssystemet, i sin tur minskar risken för sura uppstötningar. * Teas såsom kamomill och fänkål lugn och cool ett grovt matstrupen och en syrad mage. * Smälta halv ett äpple efter en måltid hjälper nedre magen syra. * Njut av en daglig diet rik på fibrer, är fyrtio gram dagligen föreslås. * avbryta citrusfrukter och drycker , tomater (inklusive såser), lök, kolsyrade drycker, aspirin och aspirin baserad medicin. * Håll borta från remmar och tight clothing.Through uteslutningsmetoden, kanske du kan för att begränsa den exakta skyldige spinning dig in i en reflux attack . Och om så är fallet, kanske du kan rädda några av de livsmedel och inte eliminera dem helt. De flesta människor upplever halsbränna symptom under sin livstid. För dem med återkommande halsbränna, är behandling viktig eftersom tiden, kan reflux skada matstrupen skapa en inflammerad foder dvs esophagatis.Without tvekan, hämta Reflux Remedy Rapport på www.refluxremedy.com idag!
