Här är två av våra recept familjen roligt. Du kanske tror att ägg inte är en bra idé, men jag håller inte. Det har varit ganska många år nu att all forskning som gjorts inte kan bevisa att ägg är dåligt för ditt kolesterol, faktiskt samma sak gäller för kött. Folk är inte beredda att tro det ännu, men trots att kolesterol i kött och ägg är det dåliga kolesterolet, verkar det inte nödvändigtvis höjer kolesterolhalten i blodet levels.On sak är säker, måste fettsnål kost inte tas till alltför stora nivåer som din hjärna behöver fett för att fungera korrekt och din kropp behöver fett för upptaget av fettlösliga vitaminer. När hela fettsnål verksamheten startade, var det inte ett problem eftersom folk åt tillräckligt fett naturligt, men nu folk har blivit så fet medvetna om att de ibland inte äter tillräckligt med fett för sin healthOK, så nu har jag motiverat våra eggy recept family fun och här är de. Den första är en lätt curried ägg recept som är mycket lämplig för en lätt lunch. Minns att koka dina ägg när du har gjort såsen. Håll såsen varm medan du koka äggen. Om du koka äggen för tidigt, kommer de att vara kall och som inte kommer att göra, smakar hemskt Easy curry EggsIngredients: * 1 lök * 1 tsk. curry * Salt och peppar * 6 8 hårdkokta ägg * 2 tomater (skalade och skär) * 1 dl mjölk * 2 T sp. grädde * Kokt ris för att tjäna * Smör att steka lök inMethod: 1. Fräs löken i butter.2. Tillsätt tomat nedskärningar, curry och milk.3. Koka blandningen under några minuter, ta blandningen från spisen och tillsätt salt, peppar och cream.To tjänar curried ägg: 1. Skär äggen i halvor och lägg dem på en bädd av rice.2. Häll såsen over.3. Servera dessa curried ägg med en grön salad.Our andra familj roliga recept är en av min svärdotter favoriter som hon älskar sparris. Det kunde inte vara enklare och något bra kvalitet ostsås kommer do.Tasty ost ägg och DishIngredients Sparris: * 3 eller 4 hårdkokta ägg, skalade och skurna i halvor * Bacon, hackad * Ströbröd * 1 burk sparris tips * Rich ost sauceMethod: ett. Pre Värm ugnen till 350 grader Fahrenheit2. Smörj en ugnsfast dish.3. Fräs hackad bacon lätt, inte för mycket eftersom det kommer att bakas i ugnen med dish.4. Placera äggen i en ugnsfast form och täck dem med sparris tips.5. Häll rika ostsås över äggsmeten i ugnsfast dish.6. Strö den med ströbröd, klickar av smör och hackad bacon.7. Grädda skålen vid 350 grader Fahrenheit för ca 15 20 minutes.8. Servera skålen med en blandad sallad och färskt bröd rolls.The anledningen till att jag älskar dessa två familjemedlemmar favoritrecept är att du kan äta middag på bordet i en handvändning! Curried ägg recept har räddat mitt liv många gånger. Det är även gott nog att tjäna till oväntade gäster. Vi har alla våra familj favoritrecept av olika skäl. Mine är: min man älskar ägg och jag kan inte ge honom en större fest än en måltid med ägg och min svärdotter älskar sparris så jag kan behandla henne med att one.I hoppas ni tycker om vår familj favoritrecept så mycket som vi gör.
