Tvångssyndrom är ett ångestsyndrom som innehåller oönskade tankar och repetitivt beteende som handtvätt, räkna, rengöring eller kontroll. Dessa ritualer ge tillfällig lindring, och om de inte utförs, är ångest ökar. Om du har OCD, har ni upprepat upprörande tankar kallas tvångstankar. Du utför samma sak flera gånger - detta är tvångsmässigt beteende. Exempel är en rädsla för att bli sårad. Det tenderar att köra i familjer [a] Orsaker OCD:. Läkarna är inte helt säker på orsakerna till tvångssyndrom. Folk tror att alla ångest är förknippade med att känna en brist på kontroll som går tillbaka till osäkra bilagor i barndomen. Denna otrygg anknytning kan ge förändringar i hjärnan och kan hända generationer i en familj. OCD är känt för att vara en medicinsk sjukdom och är inte fel av en person med en svag eller instabil personlighet [b] Symptom:. Några av symtomen vid tvångssyndrom inkluderar vrida lamporna eller kaminen eller låsa dörren, kommer sakna makt när det kommer till shopping, spelmissbrukare eller drogmissbruk. När alkohol eller tobak är en del av ditt liv, du känner ångest och du är tvungen att använda dem även om de är skadliga. Du kan vara en tvångsmässig arbetstagare utan rast eller en hetsätare eller motionär [c] Förebyggande:. Tidig behandling kan förebygga framtida problem. Se upp för symtom på tvångssyndrom och förhindra återfall genom att hålla fast vid din behandling och tar läkemedel som ordinerats. Ta hand om dig själv och involvera familjemedlemmar i din behandling. Kommunicera med din familj och nära och kära. Minska stressen i ditt liv. Ta långsamma, djupa andetag. Lyssna på lugnande musik och suga dig i ett varmt bad. Prova yoga, äta en balanserad kost och hålla sig till en övning rutin [d] Behandling:. Bortsett från medicinering som du kan diskutera med din läkare, det finns olika typer av rådgivning finns tillgänglig som kan vara effektiva vid behandling av OCD. Behandlingen omfattar en kombination av professionell rådgivning och mediciner. Beroende på svårighetsgraden av dina symtom, kan din läkare ordinera både rådgivning och en anti-depressiv. Du kan bli ombedd att skriva ner en lista med ritualer och sedan utsätta sig för varje besatthet för att övervinna them.If du lider av denna sjukdom, då du kommer att gå tillbaka hem, kontrollera att du faktiskt har stängt av köket och lämna igen bara för att återvända i en liten stund för att kolla spisen igen. Ett offer vet att kaminen är avstängd men hans tankar och handlingar fungerar mot hans mind.Cognitive terapi är en av de mest framgångsrika Tvångssyndrom behandlingar. Denna behandling fungerar med individer sinnet snarare än hans humör. Eftersom det är inriktat på tankemönster och hjälper patienten utöva sin hjärna, är detta en idealisk tvångssyndrom behandling. Dock är kognitiv terapi inte den bästa metoden som en behandling för sjukdomar som depression och bipolär sjukdom. Du ser, det är affektiva störningar som gångjärnet på en individer känslor snarare än sin kognitiva funktion. Du kan definitivt dra nytta av att använda kognition som ett tvångssyndrom behandling, även om det är svårt att tänka dig ur en mood.A kognitiva tillvägagångssättet för tvångssyndrom behandling är ett bra första steg för att få kontroll över de tankemönster som leda till beteendemönster. En individ kan finna att repetitivt beteende och begär efter att minska betydligt när tankarna är under kontroll. Individen kommer successivt fungera på ett relativt normalt sätt med en vanlig tvångssyndrom behandling.
