Alla hjärtans dag är precis runt hörnet, vilket betyder att det är dags att piska upp några roliga mellanmål för dig och de små. Medan Alla hjärtans dag är alltid förknippad med sötsaker som choklad och godis, kan du göra några smaskiga snacks för de små samtidigt hålla det på den friska side.Valentines Day KabobsOne sätt du kan låta barnen njuta av en speciell Alla hjärtans dag behandla, utan att förlora näringsvärde är genom att servera frukt Kabobs med yoghurt dipp. Du kan köpa röda eller rosa plast grillspett och sedan fylla dem med jordgubbar, körsbär, vattenmelon och röda kärnfria druvor. Du kan använda en liten hjärtformad cookie cutter för bär och vattenmelon att lägga till den festliga utseende. Låg fetthalt vanilj yoghurt fungerar bra som ett dopp och jordgubbar yoghurt skulle vara perfekt med dina theme.Heres annan näringsrik fest idé för din favorit lilla Valentines. Till frukost på denna speciella dag, göra hjärtformade muffins. Du vann inte behöver en speciell muffinsplåt heller. Fyll bara din muffin liners med smeten och tryck sedan på en bit aluminiumfolie, rullade till 1/2inch tjock mellan muffin liner och pannan för att forma muffin liner i en heart.Heres man brinner lite annorlunda: Strawberry Roll upsYou kommer behov: 4 (6 tum) mjuk tortilla shellsLow fett Strawberry cream cheese4 T Strawberry jamSpread mjukost jämnt över varje tortilla. Lägg ett T av jordgubbssylt, sprids ner i mitten. Vik i kanterna av tortilla, ungefär två inches. Nu rulla tortilla upp gelérulle stil. Skiva i 2 tums bites för den perfekta Alla hjärtans dag snack.Mini Fruit Smoothies för Valentines DayKids njuta frukt smoothies, så varför inte servera dem på Alla hjärtans dag för att visa dina små hur mycket du uppskattar dem i en näringsrik, välsmakande sätt. Theyre så enkelt att göra, youll hitta dig själv piska upp ett parti även när det inte är en speciell dag. Bara kombinera en blandning av frukter i din mixer, med lite juice till för vätska. Du kan tjäna dem i dekorerade Dixie cups för små händer och dekorera dem med cocktail paraplyer för en speciell touch.In hålla sig till temat för dagen, använder huvudsakligen röda frukter och juice. Jordgubbar och hallon är utmärkta alternativ och du kan blanda i bananer utan att ändra färgschema. Äppeljuice kombinerar väl med bären för din liquid.Jell O Hjärtan Utan socker och DyesChildren älskar Jell O, men som en mamma du oroa dig allt socker och artificiella färgämnen. Prova detta istället för en näringsrik alternativ: Koka 1 kopp vatten, tillsätt kopp druvsaft och 1 paket unflavored gelatin. Rör om tills upplöst. När det svalnar något, lägga till ytterligare en kopp druvsaft. Häll i hjärtformade formar och kylskåp tills företaget. Om du inte har hjärtformade formar, kan du hälla gelatin blandningen i en bakform och sedan skära ut hjärtat former med en cookie cutter efter det firm.These tilltugg kommer att lägga till några speciella roligt att Alla hjärtans dag för dig och dina små. Du kan göra dem som en överraskning eller de små kan delta i det roliga!
