Välj teblad att kalla bryggt iste. Du kan göra iste med någon typ av teblad. Tänk grönt, vitt, naturläkemedel eller svarta teer.
2
Place 6 msk. löst teblad i ett stort glas kanna. Häll 8 koppar kallt vatten över tebladen. Addera 3
Placera kannan i kylskåpet i minst 12 timmar och upp till 36 timmar. Låt teet branta tills det blir en ljus-brun färg.
4
Häll kallt bryggt te genom ett nät sil. Kasta tebladen.
5
plats flera isbitar i ett högt glas. Häll kallt bryggt te över isbitarna och servera.
6
sockra te med socker, honung eller agave nektar till smaken. Servera med en liten citron kil till ytterligare smak kylan-bryggt iste.
Upphovsrätt © Liv och hälsa