En länk till den här artikeln har skickats till telefonen tillgänglig numret.
Stäng Svara help för hjälp, STOP för att avsluta. Inlägg och hastighet kan tillkomma. Instruktioner
1
Fyll en stor skål med kallt vatten. Använd tillräckligt med vatten för att fullständigt dränka granatäpple.
2
Ställ granatäpple på skärbräda. Skär av stjälken änden med en vass kniv.
3
Skär ner från den avskurna stjälken slut på blomändan av frukten med spetsen på kniven, poäng genom svålen men inte skära i förslappad delen av granatäpple. Klipp längs membranet som definierar varje segment av frukten, som är synlig runt cut-off topp.
4
Sänk granatäpple i skålen med vatten med cut-off top uppåt. Bryt isär granatäpple längs skårlinjerna. Hålla det vattnet som du bryta isär förhindrar saften från sprutar ut.
5
Separat fröna inifrån varje segment med fingertopparna. Håll segmenten nedsänkta vid alla tidpunkter.
6
Scoop vita membran från vattenytan som det flyter på toppen. Kasta membranet och svål.
7
Häll frön och vatten genom ett nät sil. Förvara fröna i en sluten behållare i kylskåp i högst en vecka. Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa