Macaroons har ett enkelt recept med så små beståndsdelar som någon maträtt skulle ha . De viktigaste beståndsdelarna är äggvitor, nötter och ett sötningsmedel . Mandel och kokosnötter används oftast nötter . Coconut mandelbiskvier har några medicinska fördelar som förknippas med dem på grund av de näringstillskott de tillhandahåller . Endast personer med allergisk reaktion historia till kokos eller ägg bör undvika dessa cookies annars är de bra för att fungera som förebyggande till en mängd olika hälso krämpor . Personer med celiaki använda dem som ett substitut till vete - haltiga desserter och konsumera dem på påsken . Matsmältningsproblem särskilt förstoppning orsakas av brist på fiber i kroppen och därmed kroppen avfallet kvarhålls inom . Fiberrika produkter rekommenderas till dessa patienter . En coconut macaroon tjänar detta syfte och dess frekvent konsumtion kompenserar för bodys fiber behöver och hjälper dig att bekämpa förstoppning . Crohns sjukdom symptom kan lugnat grund av närvaron av medium triglycerider , som är ett näringsämne känd för att påskynda processen för absorption i tarmen . Vidare innefattar kokosnöt av många mineraler , vitaminer och antioxiderande medel. Således en macaroon är gynnsamt för att bota halsont , hudinfektioner , illamående , och vanliga sår rutin . Gulsot patienterna uppmuntras också att använda sig av bra tillskott av kokos . Det finns otaliga exempel på människokroppen fel som är mindre benägna att påverka en macaroon eater än en vanlig människa , kan det vara håravfall , astma , tuberkulos , tand värker etc. En ytterligare bra sak är att de har nästan noll biverkningar förknippade med dem.
