Varje mamma kunde stå för att vara mer organiserat och en enkel måltid plan är det perfekta sättet att komma igång. Om du är på en stram budget, då med en måltid plan är ganska viktigt. Måltid planering på en budget behöver inte vara fruktansvärt begränsande, dess mestadels sunt förnuft. Varför bör du överväga en enkel måltid plan? Här är några anledningar: - Undvik bortkastade livsmedel som kan vara dyrt och dåligt för miljön - Stick till hälsosamma måltider, snarare än att regrediera till skräp eftersom du Felsök haft tid att planera middag för ikväll - Aldrig betona reda på vad man ska mata.. din familj igen -. Kontrollera att maten budget sträcker sig till slutet av month.Things att hålla i MindThere är några grundläggande saker att tänka på när du startar måltid planering på en budget. Först av allt, du vill se till att dina måltider är alltid intressant, så lägg en krydda, ört eller krydda till din veckovis eller månadsvis budget. Detta kommer att låta dig successivt bygga upp din leverans av olika kryddor för att smaksätta din meals.The nästa sak att tänka på är flera måltider från ett livsmedel. Till exempel, kan du köpa en hel kyckling till försäljning, baka den och använda köttet för kyckling sallad, chow mein och sedan använda stommen och några kvarvarande kött att göra kycklingsoppa. Så håll utkik efter kött till försäljning och köpa tillräckligt för att frysa och använda som needed.By hacka kött upp, kan du göra det gå mycket längre. Ett halvt kilo nötkött är knappast tillräckligt för två personer när de tillagas som stek, men delar upp det med och du har mer än tillräckligt för att fylla 4-6 rätter av chow mein eller ris. Börja alla dina huvudsakliga måltider med en stärkelse bas, som kommer att bli billigare. Ris, cous cous, korn, pasta och bröd gör alla utmärkta baser för måltider. Dessa kan blandas med andra livsmedel eller toppad med såser att skapa en myriad av rätter att din familj kommer att älska. Meal Planning När det gäller att faktiskt måltid planering på en budget, måste du överväga ovanstående tips, men det viktigaste är att vara organiserad. Ställ en dag när du kan sitta ner och skriva upp en kalender måltidsplan. Detta kan vara en riktig kalender, en bärbar dator eller något annat som fungerar. Se till att du vet vad dina recept är. Om youre använder recept som du inte är bekant med, skriva ut dem och fäst dem i din kalender så att du har enkel tillgång till dem. Det kan vara väldigt överväldigande att planera måltider för en månad, så de flesta mammor som måltid planering på en budget dela upp sin budget i fyra, en för varje vecka av månaden. Detta gör att du kan planera i veckan bara. Hitta enkla recept som kommer att göra liksom rester eller som kan användas igen nästa dag i en ny maträtt (rostad potatis blir potatismos nästa dag, till exempel). Tanken är att inte behöva laga mat på en kontinuerlig basis. Om du begränsa mängden mat du måste göra, youll spara pengar på gas och spara några allvarliga tid. De flesta av oss inte har tid att laga varje enskild måltid, så genom att planera framåt, kan du skapa måltider som bara kan värmas upp igen nästa dag eller något förändras för att skapa en helt ny måltid. Måltid planering på en budget är ett bra sätt att se till att din familj äter bra, även om du inte har massor av pengar. Prova idag och börja spara.
