1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Mat |

Sanningen om bomullsfröolja

Slutligen, på 1860-talet, var ett sätt utformades som att utvinna användbar olja från bomullsfrön. Detta hade en enorm inverkan på bomullsindustrin. Sedan dess har bomullsfröolja blivit ett mycket använt och populär handelsvara över hela världen. USA, Asien, afrikanska länder och mer alla nytta av produktion, import, export och konsumtion av bomull utsäde oil.Unfortunately har bomullsfröolja fått ett dåligt rykte i löpande år. På grund av missuppfattningar och osanningar, många människor tror bomullsfröolja vara mycket ohälsosamt. En av dessa missuppfattningar är löst baserat på föråldrade uppgifter, som så många trovärdiga missuppfattningar är. Ett stort problem med naturlig bomullsfröolja är att den innehåller ett ämne som heter gossypol. Gossypolen en mycket obehaglig förening som också finns i bekämpningsmedel och kan orsaka hälsoproblem. Denna förening kan lätt avlägsnas från bomullsfröolja, och när Gossypolen bort, är bomullsfröolja lika frisk som någon annan vegetabilisk olja. Bomull fröolja som produceras specifikt för matlagning är fri från kolesterol, eftersom de flesta vegetabiliska oljor är, och även är fri från transfettsyror. Bristen av transfettsyror är beror på det faktum att bomull fröolja är en mycket naturlig och stabil olja, så hydreringsprocessen krävs inte för det mesta. Bomull fröolja innehåller också en stor mängd antioxidanter, som kan bistå i att förebygga vissa cancerformer samt hjärtsjukdomar och diabetes. Det finns många hälsofördelar med att använda den lämpliga bomullsfröolja för matlagning. En annan fördel för matlagning med bomullsfröolja är att det är en nästan flavorless olja, som hjälper den att få fram smaken på maten du lagar i stället för att förändra det som något mer överväldigande oljor do.Yet annan bit av desinformation om bomullsfröolja olja är att det kommer från länder i tredje världen där regler från myndigheterna som styr livsmedelsproduktionen inte är lika stränga eller verkställas. Detta är en enkel missuppfattning. Förenta staterna är den främsta exportören av bomullsfröolja, med Brasilien som kommer i en nära andra. Mängden bomullsfröolja som får exporteras från instabila länder är praktiskt taget försumbar. Både USA och Brasilien är både tungt regleras när det gäller att exportera alla eventuella livsmedelsprodukter. Bomullsfröolja är ett säkert alternativ till många feta, kolesterol byggas oljor, och det är ett nöje att laga mat med.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa