1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Mat |

Upptäck Top Secret Of Uppfriskande Scrumptious Fruit Smoothie Recept

Jag och hela min familj är helt förälskad i frysta recept frukt smoothie. De kan vara lätt att göra och är faktiskt bra för dig. Du kan göra dessa läckra awesome drycker med nästan alla typer av frukt eller bara kombinera olika typer av frukt. Nedan beskrivs det grundliga tekniken att förbereda läckra recept frukt smoothie på home.Stuff behövs för att göra Fruit Smoothies: Det första och viktigaste är att välja rätt av utrustning för framställning av smoothies. Du behöver en mixer för att göra goda smoothies. Du kan välja en trevlig medelstor vanlig mixer för ändamålet. En liten, personlig mixer som mirakelmedicin är bra att ha eftersom du kan anpassa varje smoothie.Frozen frukt kommer härnäst. För att göra en trevlig och uppfriskande fryst smoothie recept, kan man välja rent någon form av frukt eller ens kan välja olika frukter för att lägga till olika smaker. Stor frukt till att börja med är jordgubbar, kan persika och banana.You försöker även lägga lite färsk yoghurt så att lägga till en extra känsla av friskhet i din frukt smoothie recept. De ger den en fin kryddig smak och rik textur. Människor föredrar normalt låg fetthalt yoghurt som nyligen har gjort hemma. Du kan också använda sig av grekisk yoghurt som är tjockare och har extra protein för varje serving.One mer mycket intressant tillägg för en fryst smoothie recept kan skivas frysta bananer. Du har helt enkelt fått att skala en jämnt mogna bananer och skiva den i bita storlek bitar. Efter det, placera dessa banan skivor i frysen påsen och frysa den för att lägga in fryst frukt smoothie recipes.The sista ingrediensen du behöver i smoothie är verkligen en vätska att tunna drycken ut och göra det blandbar. Några av de bästa rätt val av mjölk, vatten eller någon av dina favorit juice. Lägg helt enkelt tillräckligt med vätska för att erhålla smoothie till konsistensen du love.Point i tid till Mix: Nu överväga tidpunkten för att blanda frukt smoothie recept. Initiera genom att blanda frukt och yoghurt lite, därefter tillsätt vätskan och blanda bort. Du kan också använda den pulserande funktion av en mixer, om den har. Pulserande funktion mixer är till stor hjälp i att hacka stora bitar av frukt väldigt enkelt utan fängslande mycket tid. Ditåt ska du avsluta med en trevlig släta smoothie.Hints för Förbereda SmoothiesWhen du märker ett hårt ljud från mixern, alltid hålla i minnet att det är dags att lägga till några flytande bas eller vatten i mixer. När du använder isbitar i smoothies, är det lämpligt att du helt enkelt krossa isbitar i en mixer först och sedan lägga resten av ingredienserna. Detta sätt alla element kommer att få diverse korrekt.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa