Vill du njuta av ett glas vin till middagen? Många av oss gillar ett glas rött eller vitt vin med våra middagar. Vare sig det är med biff, fisk och skaldjur, eller pasta, många typer av rätter verkar smaka bättre med vin. Men flera studier visar nu att vin är inte bara tastyit är också frisk! Hälsa experter tyder på att dricka ett glas vin varannan dag kan ge oss med flera hälsofördelar: 1. Red druvskal har anti aging effectsStudies har visat att tillsammans med skinn av tranbär och blåbär, skinn av röda druvor innehåller en kemikalie som heter resveratrol. Vad är så speciellt med det? Det har antioxiderande egenskaper som ger flera hälsofördelar till människor, till exempel som en anti aging agent. Den Resveratrol frigörs under jäsningen involverad i omvandlingen av druvor till wine.2. Vitt vin kan förbättra lung functiona studie som University of genomfört Buffalo har visat att dricka vitt vin i synnerhet, kan bidra till att bibehålla hälsan hos sådana lungor. I studien vid Buffalo University, lärde forskarna att lungorna hos vanliga vindrickare presterade bättre än de som inte dricker vin. Vita viner i synnerhet som fördelar till lungorna, på grund av antioxidanter de innehöll. Vinerna i din vägg vinställ kunde ge denna förmån till era hem guests.3. Rödvin minskar hjärt diseaseResearchers har upptäckt att olika ämnen i rött vin tycks utnyttja hjärtat. Studier visar att alkohol kan ge fördelar till hjärtan, till exempel genom att sänka risken att drabbas av hjärt disease.4. Ett protein i röda druvskal kan döda cancerceller cellsResearchers vid University of Virginia har upptäckt att ett protein som finns i druvskal, faktiskt kan hjälpa till att döda cancerceller hos människor! Proteinet är NF kB ligger i alla celler kärna. Forskarna upptäckte att dricka ett enda glas vin 3 4 gånger i veckan, är tillräckligt för att blockera cancerceller från utfodring på ett protein som de behöver för att överleva. Å andra sidan, skulle dricka mer än den dos som faktiskt öka likehihood att få cancer! 5. Röda druvskal kan hålla artärerna cleanYet annan fördel med den kemiska Resveratrol är att det kan rensa artärerna av en viss typ av oönskad plaque.Finally, är den stora frågan: är rött vin eller vitt vin friskare? Du kan behöva denna fråga besvaras innan du lägger dina rack vägg vin. Även om båda typerna av vin bidra till att öka våra kroppar nivåerna av det goda kolesterolet, innehåller rödvin mer kraftfulla antioxidanter än vitt vin gör. Rött vin är också bättre på att minska blodproppar och sänka dina nivåer av dåligt kolesterol. Dessutom kan du behöva öka din vitamin B6 intag, för att motverka en av de möjliga nackdelarna med att dricka vin: högre nivåer av en aminosyra type.According färska studier, ett glas vin varannan dag kunde hålla doktorn borta. Överväga fördelarna med vin när man väljer hängningar metall vägg. Här är för din hälsa!
