1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin

Hockey Skador: De vanligaste

Hockey är en tuff match och det är en mycket brutal sport att delta i. Det finns verkligen en hel del skador tht är vanligt bland hockeyspelare. Dessa är en del av spelet men det hindrar inte dem som karriär hotar. Många hockeyspelare är benägna att ryggproblem, knän, armar och många andra saker. Teamet vanligaste skadorna som hockeyspelare får areLower tillbaka Head traumaNeck strainTendonitisBlack eyeBroken teethFrostbiteSpinal sladd injuryBroken bonesOften dessa skador är karriären slut och det händer mycket i NHL. Många spelare måste skära sina karriärer kort becaue av en olycka eller på grund av en upprepning av överanvändning skador på samma ställe. Om det inte är karriär slutar är det vanligt att en spelare har att spela i smärta för många många år och så småningom kommer att eskalera till en allvarlig överanvändning skada som gör dem sluta. Det kräver en ot av smärtlindring och behandling. många ahockey spelare sthat har dessa skador ofta måste spela i smärta, och det är inte en bekväm sak att ha att göra. Det gör slife mycket svårt att hantera. Du ser ofta mycket atheletes blir beroende av smärtstillande för att spela, och det är definitivt inte en bra idé. Dessa kan också orsaka andra problem. Många vanliga knäproblem enkelt fixeras med en kortison skott, kan detta orsaka erosion av brosk med tiden, efter alltför många skott. Detta kan vara mycket allvarliga och kan leda till en fullständig eller partiell knäledsplastik senare i livet. Det är därför en hel del fysiska och massage terapeuter vet direkt om en idrottsman kropp kommer att hålla upp ordentligt under sitt liv eller om de helt enkelt kommer att ha en hel del problem i det området. Det kommer så småningom att slitas ut på grund av täta repetitve rörelse och förflyttning att de gör under spelet och utbildning under year.The största problemet härrör från dessa skador är det faktum att många spelare måste genomgå en operation för att fixa det. Detta kan också resultera i en mycket mer smärta under åren och är aldrig roligt. Rehabiliteringen är alltid tufft, och en spelare måste helt enkelt ha rätt inställning för att kunna komma tillbaka från det stroner än vad de var innan. Smärtan kan vara kronisk och mycket irriterande under en lång tid och göra det dfficult att sova och göra normala aktiviteter som inte alls involverar hockey. De flesta idrottare kommer dock inte att acceptera pension efter en allvarlig skada och kommer att göra sitt bästa tp komma tillbaka till vad de var innan handen. Men det stora problemet är att under rehabiliteringen många idrottare tror att de vet vad som är bäst för dem och kommer helt enkelt inte lyssna på vad läkaren eller terapeuten har att säga. De kommer att behöva vila och låt kroppen anpassa sig men idrottaren wil vill göra mer och mer och försöka få starkare och starkare. Detta ofta bara gör skadan värre. Det kommer inte att få dem tillbaka på isen i en kortare tid.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa