Introducera barnen att grundläggande vattensäkerhet. Införa lektioner som inget rinnande nära vattnet och alltid berätta för någon att du kommer i närheten av en pool. Varje barn bör veta att hon aldrig skulle simma ensam. Diskutera kompis systemet och hur alltid simma med någon kommer att hålla henne säker.
2
Ta lektioner i första hjälpen och hjärt-lungräddning med dina äldre barn. Några yngre barn kan vara redo för grundläggande första hjälpen för. Du måste avgöra om ditt barn kan hantera det. Grundläggande första hjälpen och hjärt-lungräddning kan öka barnens självförtroende när man går nära vatten.
3
köpa vatten flythjälpmedel sparsamt och endast för att öka barnens självförtroende. Flythjälpmedel har en plats och kan hjälpa ett barn att lära sig simma, men de kan också ge barnen en falsk känsla av säkerhet. Lär dem att simma ordentligt så att de inte kommer att behöva använda dessa enheter.
4
lära ut grundläggande simsätten. En god tidig stroke, efter att lära sig att flyta, är hunden paddla. De flesta barn kan få bra simning färdigheter med denna tidiga simning flytta. Andra bra början streck för att undervisa i simlektioner inkluderar ryggsim och crawl.
5
Start i grunt vatten och rör sig långsamt i de djupare vattnen som barnet fortskrider. Lär barnen lärdomar av hur andning kan hjälpa dem att bli stark på vattnet. Har barnen praktiken blåsa luft ur näsan när de sätter sitt ansikte i vattnet.
6
Öva simma med ditt barn. Du är ditt barns mest personliga förebild. De kan vara mer benägna att njuta av bad och vill öva om de ser sina föräldrar simning.
7
Få professionell hjälp. Kolla in en lokal YMCA, amerikanska Röda korset eller någon av de lokala allaktivitetshus med en pool för att se om de erbjuder börjar simma lektioner. Ofta, de tillåter familjer att ta lektioner familjen simning. Detta bidrar till att öka ett barns självförtroende och håller dem säkert med sina familjer också.
Upphovsrätt © Liv och hälsa