Kontrollera ditt barn har haft några relevanta vaccinationer. En nyfödd oftast kommer att ha en checkup med läkare runt 2 veckors ålder, och hon borde ha rutinmässiga vaccinationer av 2 månader gammal, säger en 2009 WebMD webbplats artikeln.
2
Planera den bästa tiden att ta ditt barn ut på promenad. En bebis kommer att vara mest innehåll efter att ha ätit och ett blöjbyte. Om ditt barn är relativt lycklig och nöjd, kommer hon att ta in vad som händer runt henne och njuta av promenad, säger Jennifer Shu för BabyCenter webbplats artikeln.
3
Packa en skötväska full av väsentligheter. Även om du bara planerar att vara ute en liten stund, är det alltid bäst att gå förberedd för alla eventualiteter. Blöjor, våtservetter, utfodring objekt och en ny uppsättning kläder ska alla gå i säcken.
4
Kontrollera utomhustemperaturen. Även en promenad i den friska luften kommer att göra både dig och ditt barn bra, du är bättre att vistas inne om vädret är för kallt. Beroende på klimatet där du bor, 20 grader Fahrenheit är nog för kallt för en ung baby, säger Jennifer Shu för BabyCenters.
5
Klä ditt barn i lager. Luft cirkulerar mellan de olika lagren fungerar som isolering för barn, säger en OneStepAhead webbplats artikeln. Helst du kommer att behöva sätta henne i så många lager som du bär med en filt över henne för extra värme. Frestas inte att linda upp henne för mycket, en ung baby kan fortfarande över-värme även när det är kallt ute. Avsluta klä henne med en mössa, vantar och ett par tjocka strumpor.
6
Försök att undvika att gå till trånga platser när du är ute på din promenad. Ditt barn är mer benägna att bli sjuka efter exponering för andra människor än hon från att vara ute i kylan, säger en 2009 Kids Health hemsida artikeln. Om du planerar att besöka andra människor, artigt be dem att tvätta händerna innan de håller bebisen. Detta kommer att skydda ditt barns fortfarande omoget immunförsvar.
Upphovsrätt © Liv och hälsa