Positiva aspekter av barn inom idrotten

Ett barn bör uppmuntras att tillbringa sin lediga tid att idrotta snarare än att sitta framför TV. Det finns många positiva aspekter för dem som arbetar med idrott. Det kan hjälpa barnen att umgås, beter sig bättre och uppnå i akademiker, och det främjar kondition. Oavsett om det är lagsporter eller individuella sysselsättningar, kan ett barn öka sin livskvalitet. Fitness

Ett barn kan känna de positiva effekterna av sport i hennes kondition. Att idrotta förbättrar kondition och fysisk styrka och lär ett barn att leva en hälsosam livsstil, enligt Kids Health. Enligt den "officiella tidning American Pediatrics," om ett barn har regelbunden fysisk aktivitet hon kan minska risken för att utveckla problem vuxna hälsa, såsom diabetes, fetma och hjärtsjukdomar. Ett barn är mer benägna att upprätthålla en god kondition när hon blir äldre om hon är aktiv från en ung ålder. Addera Social Skills

annan positiv aspekt av att ta delta i idrott är att utveckla sociala färdigheter. Ett barn kan dra nytta av det sociala samspelet som kommer med att spela en lagsport, inklusive fotboll, baseball, basket och hockey. Han lär sig hur ett lag kan åstadkomma om alla spelar sin del. Enligt Iowa State University, kan ett barn lära sig att arbeta med kamrater och hur man kompromissa. Han kan interagera med människor som delar samma intressen som sig själv och göra fasta vänskapsband. Dessutom lär han tänka mindre av sig själv och hur man ska vara glad för lagkamrater när de lyckas, enligt utbildning.
Studier
p Det finns ett samband mellan idrott och akademiska prestationer hos barn. Enligt University of Wisconsin, är ett barn som tillbringar sin fritid på ett improduktivt sätt mer sannolikt att uppnå lägre årskurser. Den American College of Sports Medicine menar att ett barn som spelar sporter minst tre gånger i veckan uppnår bättre betyg än ett barn som inte gör det. Att idrotta minskar ett barns tristess, och därför hon kommer att uppmärksamma under lektionstid. En annan anledning till att hon har bättre koncentration nivåer är att vistas aktiva ökningar cerebralt blodflöde, enligt University of Central Florida.
Behavior

lära en sport kräver ansvar och disciplin att agera i enlighet med spelets regler. Detta kan ha en positiv effekt på ett barns allmänna beteende under och efter sportaktiviteter. Enligt den australiensiska Sport kommissionen, idrott ger barnen självförtroende och självkänsla. Detta kan bidra till att förhindra dem från att begå brott och som uppvisar antisocialt beteende. Ett barn kan interagera med en mentor när du spelar sport, som också har en positiv inverkan på hans beteende. En skicklig coach kan vara en positiv förebild som ger honom en trevlig barndom upplevelse som han kommer att minnas även efter att han har vuxit upp.