1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin

Roliga aktiviteter sval för barn

Ridning cyklar runt kvarteret, studsar på studsmattor, hage och gå med i en stadsdel omgång basket aktiviteter barnen njuta av under sommaren. Men när temperaturen stiger till 80 och 90, kan barnen köra låg på energi och bli grinig. Hjälp dina barn sval och hålla sin energi upp med dessa roliga och uppfriskande aktiviteter. Frysta behandlar

Involvera dina barn att göra uppfriskande frysta behandlar. Har barnen göra frysta poppar ut ur fruktsaft eller deras favorit typ av saft dryck hälls i Popsicle eller is kub brickor. Gör fryst frukt kabobs genom att skära kiwi och nektariner i en-tums bitar. Placera på träspett tillsammans med jordgubbar och vindruvor. Frys och servera tillsammans med 1/2 dl vanilj yoghurt med 2 msk. farinsocker blandas i för att doppa.
Vatten Ballong Spel

Tillåt barnen att spela fångst eller het potatis med vatten ballonger tills de får blötläggas. Spela Splash och Score där barnen försöker att kasta vatten ballonger i en motståndares hink medan motståndaren använder en plast fladdermus att smacka ballongerna bort. Spela lacrosse med vatten ballonger i stället för en boll. Få trakten för att spela volleyboll vatten ballong. Har barnen bryta sig in i två lag. Tillåt barnen att använda ett lakan för att kasta och fånga en vatten ballong över en volleyboll netto. Om en vatten ballong pauser genom att slå i marken eller under en hake, får det andra laget en poäng. Addera ditt inomhusaktiviteter

Om utomhustemperaturen blir för het, har barn huvudet inomhus för viss lättnad. Släck ljuset och låt barnen titta på en film medan du njuter av ett stort glas kall lemonad. Gör en resa till det lokala biblioteket med barnen att läsa tidningar och kolla in några böcker. Ta barnen bowling eller skridskoåkning för en riktigt cool upplevelse. Kolla in andra lokala attraktioner i ditt område, såsom en arkad, laser tag arena eller en inomhus klättervägg.
Fyll hinken Spel

Placera en stor hink av vatten vid en ände av varvet. Placera två mindre tomma hinkar på den andra sidan av gården. Har barnen använda svampar för att absorbera och överföra vatten från stora skopan till sina mindre hinkar. Den första personen att fylla sin hink vinner. Istället för svampar, har fyller barnen skålar med vatten. Barnen håller skålar med vatten på sina huvuden och race över gården. När barnen når sin hink som de kan hälla allt vatten i sina skålar i sin hink.
Glass Potluck

Bjud in vänner och grannar över för en glass knytkalas. Ge skålar, skedar och drycker. Be gästerna att ta med sin favorit gräddsmak is och en överraskning toppning. Fyllningar kan innehålla vispad grädde, choklad eller kolasås, strössel, choklad pålägg godis eller andra läckra godsaker. Njut av alla smaker av glass på festen. Tillval:. Om du har tillgång till en glassmaskin, har barnen göra sin egen glass och har gästerna ta med toppings Addera

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa