Sex Kännetecken för starka familjeband Aktiviteter

Starka familjer sticker ut från resten på grund av deras förmåga att möta utmaningar United. Under 1999 forskare och författare Nick Stinnett fann signifikanta korrelationer mellan starka familjer och vissa egenskaper. De sex egenskaper starka familjer är: sätta familjen först, visa uppskattning, effektiv kommunikation, att göra saker tillsammans, att dela värderingar och övertygelser och coping färdigheter. Dessa egenskaper återfinns i starka familjer med två eller fler personer, som delar livet och villkorslös kärlek. Även om dessa egenskaper vettigt att de flesta människor, de tar tid och ansträngning för att omsättas i handling. Lägga familj först

familjer är livligare i dag än kanske någonsin tidigare. Varje familjemedlem har en tidsplan och dagordning, har massmedia kämpar för att fånga hans uppmärksamhet och har sina egna intressen och ansvarsområden. Alla dessa saker konkurrerar om begränsad tid och det kan vara svårt att balansera familjen med allt annat. Det är där starka familjer skiljer sig från övriga, att de inte balansera sin familj med andra prioriteringar. Istället är familjen nummer ett prioritet. Den verksamhet de deltar i liknar alla andra, men de deltar med den meningen att oavsett vad de gör, är det inte viktigare än familjen. Addera visa uppskattning och kärlek

Starka familjer tar varje tillfälle att visa uppskattning och kärlek till varandra. De tar extra tid att göra något speciellt, gillar göra födelsedag pannkakor eller kasta överraskning parter, och de tycker om att uttrycka sin kärlek ändå de kan, till exempel sticka en anteckning inuti ett barns matlåda som säger "jag älskar dig!" Starka familjer tacka varandra och berätta för andra hur mycket de uppskattar varandra. De kommunicerar sin kärlek verbalt och genom åtgärder. De firar varandras prestationer och öka varandras självkänsla.
Effektiv Kommunikation

För att se till att de kommunicerar effektivt, starka familjer umgås tillsammans utan alltid bli distraherad. De lyssnar på varandra över en middag eller ha diskussioner i vardagsrummet med teven. Starka familjer frågar varandra om sina dagar och vill höra vad varje medlem har att säga. De ger också konstruktiv feedback och är öppna för varandra.
Göra saker tillsammans

Familjer har gott om möjligheter att göra saker tillsammans som vissa familjer faktiskt gå ut ur deras sätt att inte. Starka familjer värdesätter gemenskap och dra full nytta av den tid de är tillsammans. De spelar brädspel, idrottar, tackla hem förbättringsprojekt, laga mat, äta, titta på TV och handla tillsammans. Oavsett om en verksamhet är för nöje eller en syssla, starka familjer gör dem tillsammans och njuter av tid väl spenderade.
Dela gemensamma värderingar och övertygelser
p Det är inte tron systemet i sig som skiljer mellan starka och inte starka familjer. Istället, starka familjer delar en uppsättning värderingar och ett trossystem, vad det nu kan vara. Dessa familjer deltar andliga funktioner tillsammans, lära sig om sin andlighet tillsammans, dela deras andlighet med varandra och gemensamt upprätthålla de familjer värden. Verksamhet kan omfatta dyrka tillsammans, yoga tillsammans, diskuterar tro med varandra och vidta åtgärder på liknande frågor (återvinning eller inte äta kött).
Coping i Kriser

Starka familjer uppmuntrar hela familjen att delta i övningen, äta gott och ha en positiv attityd. Fysiskt aktiva familjer som äter sunt mår bättre och är bättre förberedda för att hantera svåra situationer, ofta tack vare optimal hälsa. Att ha positiva tänkande hjälper också familjemedlemmarna att vända utmaningar till möjligheter. Familjer kan också förbättra sina coping färdigheter genom volontärarbete eller hjälpa andra i nöd. När familjer delta i att hjälpa andra som upplever tuffa tider, de lär sig att känna självförsörjande och inse att människor är elastiska. När problem uppstår, starka familjer bekämpa problemet och inte varandra.