Under puberteten kroppen förändras snabbt och utvecklas till en mogen kropp börjar. Generellt börjar det mellan åldrarna 8 och 13 i flickor. Utom för barnet scenen, under puberteten kroppen utvecklas snabbare än på något annat stadium i en människas liv. Puberteten börjar när hjärnan sänder ett budskap till äggstockarna att säga att det är dags för kroppen att ändra, därför att förbereda kroppen för reproduktion.
Bröst
Ett av första tecknen på pubertet hos flickor är brösten förändras. Under denna tid, bröstvårtorna blir större och mörkare, och medan vissa flickor kan utveckla bröst inom ett år för att starta puberteten, andra tar längre tid. Under övergångsperioden, kan brösten blir anbud och öm med små knölar bildas på bröstvårtorna. Bär en behå hjälper till att stödja brösten och kan minska känsligheten.
Hudförändringar
Många flickor utvecklar acne och fet hud under puberteten. När oljor blir förankrad i en follikel (öppningen från vilket håret groddar), utvecklar akne. Akne drabbar nästan varje tonåring under puberteten. Det kan också finnas på halsen, bröstet och ryggen. För att minska effekterna av akne, är flickor rekommenderas att tvätta ansiktet två gånger dagligen och att avstå från att skrubba ansiktet för hårt.
Curves
tendens att gå vikt under puberteten är mycket troligt under puberteten. För en flickas kropp för att utvecklas till en kvinnas, producerar kroppen fett, orsakar större bröst, höfter och lår. Den viktökning är normalt, men kan få alltför stor vikt beteckna andra hälsofrågor. Det är bäst att tala med en läkare om detta inträffar. Öva motion rutiner och en balanserad kost är nyckeln till att bibehålla en lämplig vikt för att matcha din storlek.
Menstruation
menstruation hos flickor sker oftast efter att kroppen har genomgått andra pubertet förändringar. Det innebär att kroppen växer till kvinnlighet och att flickan kan bli gravid. Detta skede i puberteten drar olika reaktioner hos flickor. De tecken på menstruation (blödningar och kramper) kan vara lite överväldigande, och medan några flickor hantera det bra, andra blir irriterade och lite deprimerad.
Andra faktorer
Under puberteten kroppen upplever andra förändringar, liksom. En tillväxt på höjden är en av de mest synliga tecken (i allmänhet 2 till 8 inches). Händer och fötter kommer också växa sig större, och det gör de armar och ben. Hårväxt runt underlivet och i armhålorna är också vanligt. Flickor går igenom puberteten uppmuntras att prata med sina föräldrar eller en betrodd part om de många förändringar som de upplever, så anpassar är lättare.
Upphovsrätt © Liv och hälsa