1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Sjukdom |

att välja rätt madrass

En av de få stunder av fred människor får i livet är en god natts sömn . Tyvärr kan en god natts sömn förstöras av att välja fel madrassen . Alla som har handlat för en madrass innan vet hur svåra de är att besluta om . Att välja rätt madrass är olika för alla . Det finns de som behöver en mjukare säng att falla i djup sömn . Fortfarande , andra kräver en fast madrass för ryggproblem . Att välja det bästa möjliga madrassen kommer att kräva lite utbildning på skillnaden mellan befintlig madrasser , och vissa fältarbeten-testa madrassen första hand . Läs madrasser om innan du köper en
1 .
Välj mellan skummet och innerspring madrasser . Ligg ner på madrassen i cirka 5 minuter . Flytta runt. Testa på din sida och på ryggen . Ligg inte på magen , eftersom detta är dåligt för ryggen .
2 .
besluta om en madrass innerspring om du vill ha en säng som har en kudde känsla. Open- coil är vanligast . Det är dock rekommenderat att du köper fickan-spole. Varje vår är insvept i tyg som minskar vibrationerna från att resa från ena sidan av sängen till den andra. Detta innebär att din sovande partner kan flytta runt , och du kommer inte ens märka det .
3 .
Fråga oss om den kaliber numret på sängen rullar med en säljare . Tänk på att de lägre spårvidd kommer att ge en tjockare fjäder , vilket resulterar i en sundare sova för båda sovande partner . När du handlar för din madrass , ta inte en madrass som försäljaren säger är precis som du vill ha. Det kommer inte att fungera . Var konsekvent om vilken typ av madrass du behöver . Be butiken att beställa madrassen du vill . .
4 .
Köp en madrass om du vill ha en mjukare säng som överensstämmer med din kropp . Det finns en tydlig skillnad mellan naturliga skum och syntetiskt skum . Naturlig skum är bra för människor som lever i varmare klimat . Den naturliga känslan är mjuk , och snabbt i förhållande till din kropp , jämfört med den långsamma och fastare minne skum madrasser .
5 .
Välj ett syntetiskt madrass , såsom Tempur- madrass serien , om du bor i ett kallt klimat , eller vill ha en fastare säng som formar sig efter kroppen . Tempur- madrasser är syntetiskt tillverkad av viskoelastiskt , en tät form av uretan .
Välj support för din madrass
1 .
Skaffa en ny ruta våren att gå under den nya madrassen . Lådan våren stöder slutligen madrassen , och som du vill att rätt ruta våren , det bästa man kan göra är att få en samma dag du köper en madrass . Den tid orsakade skador på låda fjädrar är inte självklart . Var noga med att byta box våren när du köper en ny säng , även om du tycker att det är oskadad. Undvik plattform låda fjädrar . Dessa stöder inte sängen.
2 .
Välj våren nätet rutan för att gå med ett bindande säng , speciellt om du behöver extra stöd för ryggen . Stamnätet madrasser är mycket hård .
3 .
Köp en spole madrasser för bästa komfort . Dessa fjädrar överensstämma var du låg på sängen , samtidigt som styrka och fasthet i resten av sängen .

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa