1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Sjukdom |

bostäder rengöring checklista

Rengöring ditt hem kan verka som en no-brainer . Men efter ett schema och innehåller några viktiga steg kan ta ditt hem från bara ren till rent mousserande .

Kök

Better Homes and Gardens tidningen rekommenderar bryta kök reningssteg i dag, vecka och månad rutiner . Daglig städning bör omfatta desinfektion diskar och sänkor , rengöring av spisen och dragskåp , och sopa golv . Mop golv , torka apparater ner och skrubba och polera sänkor vecka . En gång i månaden , kan du torka av skåp , rengör insidan av ugnen och kylskåpet . Om ditt kök har mycket användning och trafik , gärna anpassa detta schema för att uppfylla dina behov .

badrum

badrum , som kök , är starkt trafikerade områden och bör rengöras efter hur ofta du använder . Enligt Better Homes and Gardens , är ett allmänt sprayar rengöringsmedel lämpligt för användning på sänkor , exteriörer toalett , badkar och kranar . Använd antibakteriella lösning för toalettstolen , eller blanda din egen med blekmedel och vatten . För rostfläckar på kranar och duschmunstycken , en blandning av ättika och vatten kommer att göra susen . Sopa golv dagligen och torka i veckan.

sovrum

Bortsett från daglig sopning , dammsugning och damning , hålla lakan och madrasser ren kan minska allergener och förbättra luftkvaliteten liksom sömnkvaliteten . Better Homes and Gardens rekommenderar tvätt lakan en gång i veckan med varmt vatten och nonchlorine blekmedel . För att göra det enklare och för att spara på vatten , köp ett par extra uppsättningar lakan och örngott att lägga till din rotation .

andra levande Spaces

Mat , boende och rum spela behöver varje vecka , om inte dagligen uppmärksamhet som väl . Följ samma schema för svepande , moppning , dammsugning och damning som du skulle i resten av huset , inklusive möbler . Leksaker ska desinficeras regelbundet . Good Housekeeping tidningen rekommenderar att du tar tid varje vecka för att hitta " dolda " smuts på platser som soffan springor , socklar , miniblinds , gardiner , fönster , takfläkt och andra platser i hemmet som gömmer sig damm och smuts.

Överväganden

Om du egna husdjur , sprider kan diktera hur ofta du dammsuger , sopar och damm . Schemaläggning regelbunden pälsvård utnämningar , eller borsta husdjur hemma kan kraftigt minska ansamlingen av djurhår hela hemmet . Luftfuktare kan hjälpa till att hålla damm borta . Övriga diverse utrymmen för att kontrollera om smuts på veckobasis inkludera sopor avyttring , mikrovågsugn eller torkluftsutblåsningen , tankar toalett och elektronisk utrustning.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa