Alla svettas, och de vanligaste orsakerna till svettning inkluderar en varm miljö, ansträngning av energi genom motion eller nervositet. I många fall är svett minimal och nästan luktfri. Men när svetten blir överdriven eller illaluktande, kan det vara dags att söka ett botemedel mot svett
Hygien.
God hygien är ett viktigt steg i linje svett under kontroll. Dagliga bad eller dusch minska mängden bakterier på huden som bidrar till lukten svett ibland utgåvor. Sätta på rena kläder direkt efter en dusch hjälper. Om svettning förekommer främst på fötterna, kan ett program av mul pulver och antiperspirant innan sängen hålla fötterna torra och luktfria. Talkpuder kan användas i armhålorna, före eller efter applicering antiperspirant, att absorbera fukt. Kostförändringar
Livsmedel och drycker kan också leda till att du svettas mer eller skapa ett svettlukt. Vanliga syndarna inkluderar koffeinhaltiga drycker och mat med stark lukt. Andra möjligheter är livsmedel som är svårare att smälta, som rött kött, kryddstark mat och rika desserter. Om du upptäcker att ett visst livsmedel verkar öka din svett, försök att undvika mat att se om det lindrar problemet. Deodoranter vs antiperspiranter
Om du vill hålla svett i schack, är det viktigt att förstå skillnaden mellan antiperspiranter och deodoranter. Antiperspiranter arbete genom att ansluta svettkörtlar att stoppa svettningar i dess spår. Deodoranter är designade för att du luktar gott genom att döda de bakterier som leder till kroppen lukt. Däremot har de inte mycket effekt på väta frågan. Om du vill behandla svett och kroppslukt samtidigt, välja en produkt som erbjuder både funktioner i en formel. Naturläkemedel
Vissa örter rekommenderas för svett på grund av deras antibakteriella egenskaper som hjälper lukt kontrollorganet . Vanliga örter som används för detta är alfalfa, rosmarin och persilja. Rosemary finns i vissa deodoranter för just denna anledning. Den Ayushveda webbplats föreslår också att tillämpa äppelcidervinäger till armhålorna för att minska dålig kroppslukt eftersom vinäger är en naturlig antibakteriellt medel. receptbelagda Styrka Alternativ
Om vanligt antiperspiranter inte effektivt för svett, det finns receptbelagda styrka produkter som kan köpas över disk. Dessa innehåller en högre koncentration av aktiva ingredienser för att hjälpa formler arbeta effektivare. Även om dessa är oftast dyrare än vanliga märken, kan de vara värt pengarna för dem som inte kan kontrollera svett med grundläggande formler.
Din läkare kan också ordinera aluminiumklorid, som brukar tillämpas för svettiga delar av kroppen på natten och tvättas bort på morgonen. Dessa receptbelagda produkter kan orsaka rodnad och irritation hos dem med känslig hud på grund av formeln styrka. Daglig tvätt är avgörande när man använder dessa produkter.
