Bromhidrosis (kroppslukt) kan orsakas av en av våra svettkörtlar (inte ekkrina, bara apocrine), genom den mat vi äter (lök, varm röd paprika, vitlök) och av dålig hygien vanor (inte tvätta håret eller kroppen regelbundet) . Vid kroppen lukt orsakas av svettning, äta livsmedel som innehåller zink kan bidra till att minska sådan lukt, enligt Binghamton University
kroppslukt
Förstå hur svettas (blandat med bakterier) producerar en obehaglig lukt på kroppen är till hjälp i att förstå varför mineralet zink hjälper till att minska lukten. Vår kropp producerar två olika typer av svett från två olika svettkörtlarna: ekkrina (vi har nästan 5 miljoner av dem) och apocrine (bara några tusen). Men bara en av dem bidrar till att alstra kroppslukt. Svettkörtlar roll i kroppslukt
ekkrina svettkörtlarna producerar ett salt, vattnig kombination svett som vår stiger kroppstemperaturen. Denna typ av svett tjänar till att kyla ner kroppen och avdunstar till luften. Det avger inte någon lukt. Den apocrine svett körtel, å andra sidan, ger en tjock, fet typ av svett på områden som ljumsken och armhålor, vilket resulterar i kroppen lukt.
Men svetten sig från apocrine svett körtel är inte vad som faktiskt producerar kroppen lukt. Det är när svetten blandas med bakterier på vår hud yta att lukten bildas. Andra faktorer påverkar också lukten och dess intensitet. Zink och andra faktorer
Den mat vi äter (kryddig paprika), de känslor vi känner (ilska, stress), någon sjukdom (förkylning, influensa) vi upplever eller ämnen som används (rökning, alkohol) kan ha en inverkan på vilken typ av kroppslukt som produceras, samt dess lukt styrka, enligt Binghamton University (se referens 1).
Och precis som livsmedel (lök) kan öka negativa lukta kroppslukt och styrka, mat (bladgrönsaker) kan också användas för att positivt minska kroppslukt. Zink, ett mineral som finns i bladgrönsaker och livsmedel djur, spelar en roll i fallande kroppen lukt genom att minska apocrine producerade svett. Zink och svett Minskning
zink är den näst mest förekommande spårämne i vår kropp . Och vår kropp absorberar upp till 40 procent av vårt intag av zink från maten vi äter. Majoriteten av zink från vår mat kommer från att äta fisk, fågel, rött kött och andra animaliska livsmedel och gröna bladgrönsaker. Bladgrönsaker arbetet med att rena kroppen inifrån och ut, vilket minskar den oljiga svetten (apocrine) vi producerar. Zink s Påverkan på kroppslukt
Som individ förbrukar zink genom bladgrönsaker, fet svett produktionen minskar, minska mängden svett kunna blanda med hudbakterier. Detta i sin tur minskar lukten kroppen lukt i någon mån. Vissa individer väljer att ta zinktillskott, men det är inte klart om komplettering av detta mineral kan ha samma inverkan på svett minskning som naturliga mat gör.
