Kontorsstolar kommer i många olika former och storlekar med olika mängder av kontroll . Stolar med de mest ergonomiska funktioner kan du justera inte bara din sitthöjd , men din sittdjup och ryggstöd . Det är viktigt att ha en kontorsstol som gör dig bekväm och stödjer ryggen , samtidigt hjälpa dig att förhindra ryggskador . När du köper en kontorsstol , ska du ta din kropp typ och användning för stolen i beaktande . Se till att du vet hur man korrekt att justera stolen höjd för dina behov .
Du behöver :
Kontorsstol
. Kontorsstol manual .
Höjd spaken .
1 .
Innan du gör några justeringar , läs stolen tillverkarens anvisningar om hur man justera det . Lär dig allt om stolens justerbara funktioner .
2 .
sitta i stolen med fötterna på marken . Du vill uppnå en stol höjd som tillåter dig att sitta hela vägen tillbaka med fötterna på golvet .
3 .
Tryck höjdinställning spaken bakåt för att flytta stolen upp och ner . Det är oftast på höger sida av stolen .
4 .
Stå upp ur stolen något för att minska trycket på stolen när du trycker på spaken . Detta kommer att öka stolen höjd .
5 .
När du har hittat rätt läge, för spaken framåt för att låsa den i rätt läge .
Tips och Varningar
Justera stolen så att dina fötter är på golvet med låren om parallella med golvet . Använd ett fotstöd om det behövs .
