Dina tänder naturligt gula med tiden. De kan också färgas av röka cigaretter och genom vad du äter och dricker. Men du behöver inte gå till tandläkaren och betala en massa för att få dina tänder vit. Vissa at-home metoder kan effektivt ta bort fläckar från tänderna och lysa upp ditt leende Du behöver:. .
Jordgubbar
Apelsinskal.
Tandborste.
Bakpulver.
Citronsaft.
Äppelcidervinäger.
1.
Polska dina missfärgade tänder med färska jordgubbar pasta. Jordgubbar innehåller ett enzym som kallas äppelsyra som finns i högkvalitativa kommersiella blekande tandkrämer. Mosa tre jordgubbar för att göra din pasta och försiktigt borsta tänderna med pasta för två minuter varje dag, helst efter att ha ätit. Lägg till fler jordgubbar om du vill ha en tjockare pasta.
2.
Skala en apelsin och gnid försiktigt insidan av skalet på yourteeth i cirka två minuter. Apelsinskal innehåller ett naturligt syra som kallas limonen som naturligtvis bleker tänderna. Skölj väl med vatten. Gör detta två gånger dagligen.
3.
Ansök bakpulver och citronsaft klistra in i din missfärgade tänder. Rengöringen egenskaper bakpulver tillsammans med surhetsgrad citronsaft kan bleka dina tänder genom att lätta på missfärgningar från fläckar. Blanda en matsked färsk citronsaft med fyra matskedar bakpulver tills en pasta bildas. Borsta tänderna med denna pasta för 5 minuter en gång per dag.
4.
Ät knapriga frukt och grönsaker varje dag. Din saliv kombinerar med de biologiska fibrer i dessa typer av livsmedel som hjälper spola ut matrester och fläckar bakterier medan neutralisera syror som orsakar karies. Sådana grönsaker och frukter innehåller äpplen, selleri, morötter och Salladsärter.
5.
Swish äppelcidervinäger i munnen. Den höga surhetsgrad äppelcidervinäger löser fläckar och missfärgningar på tänderna. Tillsätt 5 msk. av vatten till 5 msk. äppelcidervinäger. Swish i ca 30 sekunder, spotta ut och spola med rent vatten. Gör detta varje dag, särskilt före sänggåendet.
Tips och varningar
Tala med din tandläkare innan du försöker tänderna vitare rättsmedel. Se till att tillämpa äppelcidervinäger och fruktblandningar på tänderna i två minuter bara. Försiktigt borsta tänderna med vanlig tandkräm och skölj med vatten efteråt med hjälp av frukt, eftersom socker och syror kan orsaka erosion emalj.
